نمک و دانش آموزان
حذف وعده های غذایی رفتاری رایج در نوجوانان است. مصرف چیپس و این فرآورده ها، به خصوص قبل از وعده های غذایی، به دلیل ایجاد سیری کاذب دانش آموزان را از خوردن غذاهای اصلی که باید مواد مغذی مورد نیاز رشد را تامین کنند، باز می دارد.
 دوشنبه ٢٠ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
مصرف نمک در مهدهای کودک
مهدهای کودک که بیشتر اوقات روز کودکان در آنها سپری میشود، نقش بسیار مهمی در ذائقه سازی و عادات دادن کودکان به غذاها و تنقلات کم نمک دارند. تغذیه صحیح در دوران کودکی نقش مهمی در پیشگیری از بسیاری از بیماریهای سنین بزرگسالی دارد.
 شنبه ١٨ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
فست فودها
فست فود یا غذای فوری یا غذای سریع عنوانی است برای غذاهایی که به سرعت طبخ و آماده می‌شوند. درصورت تمایل زیاد به مصرف غذاهای آماده وبرای کاهش مصرف این مواد ،تعداد دفعات مصرف رادر طول زمان کاهش دهید وتاحد امکان موادغذایی رادرشرایط مناسب ازنظر نگهداری،نوع روغن مصرفی وبااستفاده ازمواد اولیه تازه وسالم درمنزل تهیه کنید.
 شنبه ١١ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
دانستنی های تغذیه ای درباره روغن
روغن های مایع ویژگی های تغذیه ای خاص خود را دارند بنابراین توصیه می شود بسته به کاربرد آنها (پخت و پز، سالاد و سرخ کردنی) مصرف شود.
 سه شنبه ٧ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٣متن کامل >>
چگونه می توانیم با تغذیه مناسب از بروز سرطان پیشگیری کنیم
برای پیشگیری از سرطان و سایر بیماری‌های مزمن روزانه حداقل 5 واحد از میوه‌ها و سبزی‌های متنوع مصرف کنید.
 دوشنبه ٦ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
تغذیه صحیح در محل کار
اضافه وزن و چاقی از عواقب پشت میز نشینی و کم تحرکی در محیط‌ های کار است. تغذیه در محیط‌ های کار باید متناسب با میزان تحرک بوده و از تعادل و تنوع برخوردار باشد.
 شنبه ٤ دی ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
تغذیه و شب یلدا
میوه انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلب و عروق مراقبت می کند. همچنین هندوانه فاقد کلسترول و سایر چربی ها است و این میوه در تقویت سیستم ایمنی و دفاع بر علیه عفونت ها نقش موثری دارد .
 سه شنبه ٣٠ آذر ١٣٩٥ - نظرات : ١متن کامل >>
درباره تومور مثانه چه می دانید
مهمترین عامل خطر، برای سرطان مثانه مصرف سیگار می باشد. بنابراین بهتر است برای پیشگیری از بروز سرطان زیر، سیگار را ترک کنید.
 يکشنبه ٢٨ آذر ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>
مننژیت چیست
مننژيت عبارت است از تورم و يا عفونت پرده هاي مغز كه از موارد اورژانس به حساب مي آيد و در مناطق پر جمعيت و در جايي كه رعايت موارد بهداشتي كم است، بيشتر ديده ميشود.
 شنبه ١٣ آذر ١٣٩٥ - نظرات : ١متن کامل >>
آنچه درباره انفلوانزا باید بدانید
بیماری انفلوانزا یک بیماری تنفسی حاد واگیردار است که عامل آن ویروسهای انفلوانزا می باشد. از علایم انفولانزا می توان به تب و لرز، سرفه،ناراحتی گلو،آب ریزش از بینی یا گرفتگی بینی و... اشاره کرد.
 شنبه ٦ آذر ١٣٩٥ - نظرات : ٠متن کامل >>

2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی >>





سامانه نظرسنجی و افکار سنجی
مخاطب گرامی، شما جزء کدامیک از گروههای ذیل هستید؟

هیئت علمی دانشگاه ع پ تهران
کارمند درمانی دانشگاه ع پ تهران
کارمند اداری دانشگاه ع پ تهران
دانشجوی دانشگاه ع پ تهران
خارج از دانشگاه