هرآنچه باید در مورد شپش بدانیم
آلودگی به شپش منحصر به طبقه اجتماعی خاصی نیست و تمام افراد جامعه به خصوص در فصول سرد سال ممکن است درگیر آن شوند.
 شنبه ٢٨ مرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
توصیه هایی برای خودمراقبتی
خودمراقبتی یکی از جنبه های مهم مدیریت استرس است. در واقع، داشتن یک برنامه جامع خودمراقبتی، نشان دهندۀ چگونگی رفتار ما با بدن، ذهن و روح و روانمان است.
 يکشنبه ١٥ مرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
حیطه های خودمراقبتی برای حفظ سلامت
طراحی یک برنامه خودمراقبتی، نیازمند توجه به همۀ عناصر زندگی است. پاکسازی محیط زندگی از آلودگی ها، یکی از ساده ترین و سریع ترین راه های تغییر کامل زندگی است.
 شنبه ٧ مرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
یک عمر سلامت با خودمراقبتی
خودمراقبتی، گام اول سلامت است و عملی است که در آن هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا «به طور مستقل» از سلامت خود مراقبت کند.
 شنبه ٣١ تير ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
افسردگی در دوران میانسالی
بحران میانسالی می تواند برای برخی دوران سختی باشد اما برای برخی دیگر به جای بحران تجربه ی آرامش باشد. یکی از پدیده های دیگر این دوران، سندرم آشیانه خالی نامیده شده است.
 شنبه ١٧ تير ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
بیماری تب کریمه (کنگو CCHF)
یک بیماری تب دار حاد که بوسیله کنه به انسان منتقل می‌شود. با وجودی آنکه این بیماری مخصوص حیوانات است، ولی متاسفانه موارد تک گیر و ناگهانی این بیماری در انسان‌ها نیز اتفاق می‌افتد.
 شنبه ١٠ تير ١٣٩٦ - نظرات : ١متن کامل >>
توصیه های تغذیه ای و دارویی در ماه مبارک رمضان
چنانچه مبتلا به بيماري خاصي هستيد كه مجبور به مصرف دارو در ايام ماه مبارك رمضان مي باشيد، قبل از هر چيز با پزشك معالج خود مشورت نماييد. در زمان روزه داري هيچگاه وعده هاي داروي خود را خودسرانه حذف و یا به زمان دیگری موکول ننمایید. چه بسا اين عمل شما سبب اختلال در روند درمان می گردد.
 شنبه ٢٧ خرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
خواص درمانی هندوانه در ماه مبارک رمضان
خوردن هندوانه باعث شادابى فرد مى‏ گردد. از آنجا كه هندوانه حاوى 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبى تأمين مى‏ كند. مصرف هندوانه در ایام روزه داری بسیار مفید می باشد.
 شنبه ٢٠ خرداد ١٣٩٦ - نظرات : ١متن کامل >>
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
اغلب متخصصين توصيه مى ‏كنند كه هنگام نوشيدن چاى، خرما را جايگزين قند يا شكر كنيد، زيرا خرما داراى قند طبيعى است، اين نوع قند به سرعت جذب مى‏ شود و در نتيجه بر قند مصنوعى ارحجيت دارد.
 شنبه ١٣ خرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>
جایگزین های مواد غذايي در ماه رمضان
هر واحد از گروه سبزي ها معادل نصف ليوان سبزي پخته يا يك ليوان سبزي خام است، سبزيجات شامل لوبيا سبز، كلم، گل كلم، بادمجان،‌فلفا سبز،‌پياز، اسفناج،‌ كدو،‌گوجه فرنگي،‌ ريواس، خيار، كرفس، سبزي خوردن، قارچ، كاهو،‌ شلغم،‌ تره فرنگي، سبزيجات خورشتي،‌ هويج می باشد.
 شنبه ٦ خرداد ١٣٩٦ - نظرات : ٠متن کامل >>

2 3 4 5 6 7 8 9 10 صفحه بعدی >>





سامانه نظرسنجی و افکار سنجی
اقدام روابط عمومی در انتشار تاریخ شفاهی دانشگاه در قالب مصاحبه های هفتگی با اساتید ، در سایت دانشگاه را چگونه ارزیابی می کنید؟

خیلی خوب
خوب
متوسط
بد
خیلی بد