به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، این کارگاه آموزشی ویژه کارکنان پایگاه شماره یک واوان 1 دوشنبه 19 تیر 96 برگزار شد.
میر سعید رضایی، کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز؛ استرس را شرایط ناگهانی و ناخواسته و یا موقعیت فشارزا که در آن فرد با درخواست‌ها و مطالبات شدید و خارج از توان خود مواجهه می‌شود عنوان و نشانه‌های استرس را سفت شدن عضلات، تند شدن ضربان  قلب و تشدید دم و بازدم بیان کرد.
وی در ادامه یادآور شد: اگر کسی مقابله صحیح  و کارآمد با فشارها و استرس‌های زندگی خود را نداشته باشد، ممکن است دچار انواع بیماری‌های جسمی، روان‌پزشکی شود.
خبر: خورسندفرد
عکس: بیاتی نیاز