گالری عکس مرتبط
  • تاریخ انتشار : 99/10/24 - 15:54
  • تعداد بازدید خبر : 17
  • زمان مطالعه : کمتر از یک دقیقه

وبینار «مدیریت پریشان احوالی در شرایط سخت» با پشتیبانی فنی دانشکده مجازی برگزارشد

نخستین وبینار مشترک داروخانه های دانشگاه و مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی با عنوان «مدیریت پریشان احوالی در شرایط سخت» به پشتیبانی فنی دانشکده مجازی برگزار شد.

168613.mp3 وبینار «مدیریت پریشان احوالی در شرایط سخت» با پشتیبانی فنی دانشکده مجازی برگزارشد

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران دانشکده مجازی، این کارگاه دی ماه 99 به پشتیبانی فنی دانشکده مجازی و با میزبانی مرکز مشاوره روانشناسی دانشگاه علامه طباطبائی در راستای مسئولیت اجتماعی آن مرکز و با هدف بهبود و ارتقا سلامت روان، برای کارکنان مجموعه داروخانه های دانشگاه (13 آبان) برگزار شد.
دراین وبینار که با تدریس اعظم دشتی، روان درمان گر، مدرس و مشاور مرکز مشاوره دانشگاه علامه طباطبائی پیرامون اثر فشارهای گوناگون بر سلامت جسم و روان و اهمیت کسب مهارت های فردی در مدیریت بر خود برگزار شد؛ مطالب زیر بیان و با مخاطبان به اشتراک گذاشته شد:
ـ تاثیر بالا رفتن اضطراب پایه بر کیفیت زندگی
ـ چه سبک زندگی می تواند موجب کاهش اضطراب شود؟
ـ چطور با خود و جهان ارتباط بگیریم تا حال بهتری داشته باشیم؟
ـ برخورد مهربانانه با خود و کنار گذاشتن رفتارهای نامهربانانه با خود
ـ چگونه وقتی شرایط قابل پیش بینی نیست، آرامش داشته باشیم؟
این وبینار با بحث و تبادل نظر با مخاطبان پایان یافت.

 

 

  • گروه خبری : دانشکده مجازی
  • کد خبر : 168613
خبرنگار
سیده کاملیا  داودزاده

سیده کاملیا داودزاده

تصاویر

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

نظر دهید