برگزاری کارگاه آموزشی تغذیه سالم مرکز فرمانفرماییان در اداره آب و فاضلاب

به گزارش روابط عمومي مرکز بهداشت جنوب تهران، این کارگاه روز شنبه 23 دی 96 به مناسبت بسیج ملی تغذیه برای 30 تن از کارکنان اداره آب و فاضلاب منطقه 11 در این اداره برگزار شد.
 فاطمه فرقدان، کارشناس تغذیه مرکز سلامت فرمانفرماییان در خصوص رعایت دو اصل تنوع و تعادل در رژیم غذایی، آشنایی با هرم غذایی، بیان واحدها و گروه‌های غذایی بر اساس bmi فرد، ترویج مصرف میوه و سبزی‌ها و حبوبات و لبنیات کم‌چربی در رژیم غذایی و محدودیت در مصرف نمک، چربی و قندها در رژیم غذایی مطالبی را بیان کرد.
خبرنگار: نگار دیوبندی