برگزاری کارگاه دوروزه آموزشی ورزش و فعالیت بدنی منظم در مرکز بهداشت جنوب تهران
واحد آموزش بهداشت مرکز بهداشت جنوب تهران کارگاه دوروزه آموزشی ورزش و فعالیت بدنی منظم را برگزار کرد.
گالری عکس
به گزارش روابط عمومي مركز بهداشت جنوب تهران، ثابتي، كارشناس آموزش بهداشت و مسئول برنامه تربيت مربي بسيجي گفت: كارگاه دوروزه آموزشي ورزش و فعالیت بدنی منظم سه‌شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مهرماه 94 براي 40 تن از ياوران بسيجي سلامت 5 ناحیه مقاومت ابوذر، مقداد، شهید رجایی، حبیب ابن مظاهر و سلمان فارسی در سالن جلسات ستاد این مرکز برگزار شد.
در ابتدا اميني، كارشناس مسئول واحد آموزش بهداشت مركز بهداشت جنوب تهران ضمن خیرمقدم به حاضرين در خصوص اهداف كارگاه مطالبي را بيان کرد و انتقال آموزش از طریق همتایان موفق در جامعه را یکی از راه‌های مناسب به منظور قبول رفتارهای سالم در مردم و جامعه مهم دانست.
در ادامه بقاییان، دانشجوی دکترای تربیت بدنی، با بحث تأثیر زندگی مدرن بر کاهش فعالیت بدنی و تأثیر ورزش بر سلامت و فربود، دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب‌های ورزشی، در خصوص اثر ورزش در پیشگیری از بیماری‌ها، ناتوانی‌ها و طریقه پیشگیری از ناتوانی با ورزش مطالبی را بیان کرد.
در این کارگاه دوروزه بقاییان به بیان موضوعات آمادگی جسمانی، هرم فعالیت بدنی و انجام تمرینات ورزشی پرداخت.
در روز دوم فربود، تأثیر حرکات ورزشی و تمرینات بدنی در درمان بیماری‌ها و بقاییان برنامه‌ریزی برای فعالیت بدنی را آموزش دادند.
همچنین انجام تمرینات کششی و نرمشی توصیه‌شده در برنامه آموزش به صورت عملی ارائه شد.
توضیح اینکه در این کارگاه، پمفلت های پیشگیری از کرونا ویروس و التور برای توزیع در حوزه‌های بسیج نواحی مربوطه و گواهی شرکت در کارگاه در اختیارشان قرار گرفت.
در حاشیه هدایایی شامل کتاب تفسیر سوره مبارکه انفال که با هماهنگی و توسط دفتر قرآن و عترت نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه تهیه‌شده بود به حاضرین اهدا شد.
خبرنگار: نگار دیوبندی
به گزارش روابط عمومي مركز بهداشت جنوب تهران، ثابتي، كارشناس آموزش بهداشت و مسئول برنامه تربيت مربي بسيجي گفت: كارگاه دوروزه آموزشي ورزش و فعالیت بدنی منظم سه‌شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مهرماه 94 براي 40 تن از ياوران بسيجي سلامت 5 ناحیه مقاومت ابوذر، مقداد، شهید رجایی، حبیب ابن مظاهر و سلمان فارسی در سالن جلسات ستاد این مرکز برگزار شد.
در ابتدا اميني، كارشناس مسئول واحد آموزش بهداشت مركز بهداشت جنوب تهران ضمن خیرمقدم به حاضرين در خصوص اهداف كارگاه مطالبي را بيان کرد و انتقال آموزش از طریق همتایان موفق در جامعه را یکی از راه‌های مناسب به منظور قبول رفتارهای سالم در مردم و جامعه مهم دانست.
در ادامه بقاییان، دانشجوی دکترای تربیت بدنی، با بحث تأثیر زندگی مدرن بر کاهش فعالیت بدنی و تأثیر ورزش بر سلامت و فربود، دانشجوی کارشناسی ارشد آسیب‌های ورزشی، در خصوص اثر ورزش در پیشگیری از بیماری‌ها، ناتوانی‌ها و طریقه پیشگیری از ناتوانی با ورزش مطالبی را بیان کرد.
در این کارگاه دوروزه بقاییان به بیان موضوعات آمادگی جسمانی، هرم فعالیت بدنی و انجام تمرینات ورزشی پرداخت.
در روز دوم فربود، تأثیر حرکات ورزشی و تمرینات بدنی در درمان بیماری‌ها و بقاییان برنامه‌ریزی برای فعالیت بدنی را آموزش دادند.
همچنین انجام تمرینات کششی و نرمشی توصیه‌شده در برنامه آموزش به صورت عملی ارائه شد.
توضیح اینکه در این کارگاه، پمفلت های پیشگیری از کرونا ویروس و التور برای توزیع در حوزه‌های بسیج نواحی مربوطه و گواهی شرکت در کارگاه در اختیارشان قرار گرفت.
در حاشیه هدایایی شامل کتاب تفسیر سوره مبارکه انفال که با هماهنگی و توسط دفتر قرآن و عترت نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه تهیه‌شده بود به حاضرین اهدا شد.
خبرنگار: نگار دیوبندی
ارسال به دوستان