برگزاری جلسه آموزش عملی فعالیت بدنی ویژه سالمندان در پارک فدک شهرستان اسلامشهر

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، فاطمه قلی نژاد، کارشناس بهداشت خانواده شبکه در خصوص این خبر گفت: به دنبال هماهنگی های به عمل آمده و اطلاع رسانی قبلی این برنامه  25 آذر 1402 در پارک فدک شهرستان اسلامشهرانجام شد . و با حضور سالمندان نحوه صحیح پیاده روی به همراه فعالیت بدنی ونرمش صبحگاهی ویژه گروه سالمندان توسط سرکار خانم یحیی پور کارشناس محترم تربیت بدنی آموزش داده شد.در این راستا به اهمیت انجام فعالیت بدنی و حرکات کششی در کاهش پوکی استخوان ، رفع مشکلات گوارشی ، ایجاد نشاط وشادابی وکاهش استرس واضطراب در سالمندان توضیحات کامل داده شد.