آموزش اصول تغذیه صحیح به خواهران بسیجی شهرستان ری
این جلسه آموزشی به همت مرکز سلامت جامعه خاورشهر و باهدف آشنایی بسیجیان با اصول تغذیه سالم برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری، در این جلسه زینب شهابی کارشناس تغذیه مرکز برای بسیجیان منطقه در مورد اهمیت تغذیه سالم و اصول آن صحبت کرد.
شهابی تغذیه صحیح را یکی از ارکان اصلی سلامتی دانست و گفت: تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامتی دارد و همین مسئله نشان‌دهنده اهمیت آشنایی با این علم است.
شهابی نقش زنان را در این زمینه بسیار مهم برشمرد و ادامه داد: زنان نقش تأثیرگذاری در تغذیه خانواده‌دارند به همین دلیل آموزش به این گروه در اولویت قرار دارد.
در این جلسه در مورد گروه‌های اصلی مواد غذایی، مقدار موردنیاز بدن از هر گروه، توجه به تغذیه گروه‌های خاص مثل کودکان و سالمندان و اهمیت استفاده از مواد تازه و سالم صحبت شد./ق
خبرنگار: سعیده شریفی
ارسال به دوستان