برگزاری کلاس آموزشی تغذیه سالم در جوانان در حوزه‌ی دارالمبلغین مرحوم فلسفی
کارشناس تغذیه مرکز ثلاث مرکز بهداشت جنوب تهران کلاس آموزشی تغذیه سالم را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومي مرکز بهداشت جنوب تهران، محمد حاجی قربانی، کارشناس تغذیه مرکز سلامت ثلاث مرکز بهداشت جنوب تهران کلاس آموزشی تغذیه‌ی سالم در جوانان را برای 80 تن از طلبه‌های جوان در حوزه‌ی دارالمبلغین مرحوم فلسفی برگزار کرد.
در این جلسه‌ی آموزشی در خصوص تغذیه‌ی جوانان و شناخت گروه‌های غذایی، تغذیه‌ی سالم در پیشگیری از فشارخون، دیابت و کبد چرب مطالبی بیان شد.
همچنین بر مصرف بیشتر میوه و سبزی، پرهیز از غذاهای پرچرب و غذای فوری، کاهش دریافت نمک و غذاهای شور، افزایش فعالیت روزانه و مصرف روغن‌های مفید تأکید شد.
خبرنگار: نگار دیوبندی
ارسال به دوستان