در این ویدیو از تامز جی سی، دکتر آرزو نجفی، متخصص اختلالات خواب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه خواب سالم (7 تا 8 ساعت) برای سلامت بدن حیاتی است و خواب کمتر یا بیشتر با خطراتی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت مرتبط است، افزود: برنامه‌ریزی منظم خواب، اجتناب از مصرف مواد محرک قبل از خواب و داشتن محیط خواب مناسب از نکات کلیدی برای بهبود کیفیت خواب هستند. وی در ادامه گفت: افراد با مشکلات خواب، باید به متخصص مراجعه کنند تا ارزیابی و درمان شوند.

همزمان با میلاد حضرت فاطمه الزهرا(س) و با حضور دکتر سید رضا رئیس کرمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر علیرضا اولیائی منش، معاون بهداشت دانشگاه، دکتر محمدرضا سلمانی، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، دکتر ماشااله ترابی، مدیر روابط عمومی دانشگاه،دکتر جواد رفیع نژاد، استاد دانشکده بهداشت و آرزو چراغی دبیر اجرایی شنبه های نیکوکاری، یک دستگاه وسیله نقلیه از طرف خیرین به یک خانواده نیازمند اهدا شد. این فرد همکار بازنشسته و دارای دو فرزند معلول است به همین منظور و با همت کارکنان و خیرین دانشگاه، وسیله نقلیه مناسبی برای این همکار، تهیه شد.

دکتر خسرو صادق‌نیت، فلوشیپ طب خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با (نام خبرگزاری) به بررسی تأثیرات مخرب شیفت کاری بر خواب و سلامت شیفت‌کاران پرداخت. وی با اشاره به یکی از مهم‌ترین مشکلات شیفت‌کاران، به هم خوردن الگوی خواب و بیداری را عامل اصلی بروز اختلالات خواب در این گروه دانست. دکتر صادق‌نیت تأکید کرد که این اختلالات نه تنها کیفیت زندگی شیفت‌کاران را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند سلامت جسمانی و روانی آن‌ها را نیز به خطر اندازد.

در آستانه مراسم گرامیداشت 173 سال تجربه و 90 سال افتخارآفرینی دانشگاه علوم پزشکی تهران مراقبان سلامت و داوطلبان سلامت از همه دعوت کردند تا در پویش همدلی 90-173 شرکت کنند. 8 دی 1403، به مناسبت گرامیداشت 173 سالگی دانشگاه علوم پزشکی تهران از مبدا دارالفنون، مراسمی بزرگ با حضور وزیر بهداشت در بیمارستان سینا برگزار خواهد شد. همچنین 15 بهمن 1403، به مناسبت 90 سالگی دانشگاه از زمان تصویب قانون تاسیس دانشگاه تهران، مراسم دیگری برگزار خواهد شد تا این رویداد مهم در تاریخ دانشگاه نیز گرامی داشته شود.

در این ویدیو از تامز کیو اند ای، مصطفی قاضی، کارشناس ارشد تغذیه بالینی از دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، به بررسی ارزش غذایی لبنیات، به ویژه شیر، در دوران بارداری اشاره می کند. وی مصرف روزانه چهار لیوان شیر برای مادران باردار را توصیه کرد و گفت: شیر نه تنها منبع غنی از کلسیم و پروتئین است، بلکه نقش حیاتی در شکل‌گیری و رشد سیستم عصبی جنین ایفا می‌کند. همچنین کمبود ید می‌تواند منجر به اختلالاتی در سیستم عصبی جنین شود. بنابراین، علاوه بر مصرف لبنیات، مادران باردار باید از منابع دیگر ید نیز بهره‌مند شوند.

این برنامه از تامز جی سی، به منظور معرفی فعالیت های گروه ترمیمی دندان دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده است. دکتر لادن رنجبر عمرانی مدیر گروه ترمیمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به فعالیت بخش ترمیمی در دو قسمت عمومی و تخصصی گفت:در بخش عمومی آموزش به دانشجویان، ترمیم پوسیدگی‌ها (کامپوزیت و آمالگام)، پیشگیری و آموزش بهداشت با هدف کاهش درمان‌های پیچیده و هزینه‌ها و در بخش تخصصی درمان‌های زیبایی (سفید کردن، ونیر، لمینیت)، پوسیدگی‌های عمیق، مشکلات سایش و ترک دندان با استفاده از میکروسکوپ و اسکنر دیجیتال انجام می شود. وی افزود: تمرکز بخش بر پیشگیری، درمان محافظه‌کارانه و تکنولوژی پیشرفته است.

در آستانه برگزاری مراسم گرامیداشت 173 سال تجربه و 90 سال افتخارآفرینی دانشگاه علوم پزشکی تهران 6 دانشمند حوزه پزشکی با بیان احساس خود از حضور در این دانشگاه از همه برای شرکت در پویش همدلی 90-173 دعوت کردند. دکتر رضا ملک زاده استاد ممتاز بیماری‌های گوارش و کبد بالغین گفت: پژوهش و رتبه علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران عشق اول من بوده واقعا و برای این موضوع تمام زندگیم را گذاشتم. دکتر احمدرضا دهپور استاد ممتاز داروشناسی گفت: از وقتی که وارد دانشگاه شدم بیش از پنجاه سال میگذرد، حضورم در دانشگاه به من قوت می‌دهد، قدرت می‌دهد. احساس می‌کنم خانه من است نه خانه دوم بلکه خانه اول. دکتر شاهین آخوندزاده، استاد علوم اعصاب گفت: آرزوی من این بود که روزی معلم دانشگاه علوم پزشکی تهران بشوم خدا کمک کرد و از سال 1374 معلم این دانشگاه شدم و فکر می کنم این بهترین شغلی بود که میتوانستم در این کشور داشته باشم و به معلمی دانشگاه علوم پزشکی تهران افتخار میکنم. دکتر لیلا آزادبخت استاد علوم تغذیه، دکتر دکتر نیما رضائی، استاد ایمنی شناسی پزشکی و دکتر سید ناصر استاد، استاد سم شناسی و داروشناسی هم از حس خوب خود از حضور در دانشگاه گفتند.

این برنامه از تامز Q&A، به منظور پاسخگویی به سوالات پرتکرار و باورهای رایج درباره اصول تغذیه مادران باردار تهیه شده است. در این برنامه دکتر حامد محمدی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به سوالات مربوط به در دوران بارداری، حدود ۲۰ گرم کلسیم از استخوان‌های مادر برای رشد اسکلت جنین برداشت می‌شود. این نیاز افزایش‌یافته باید از طریق لبنیات، سبزیجات برگ سبز و غذاهای غنی‌شده تأمین شود تا از پوکی استخوان مادر و کمبود کلسیم در جنین جلوگیری شود.

این برنامه از تامز Q&A، به منظور پاسخگویی به سوالات پرتکرار و باورهای رایج درباره اصول تغذیه مادران باردار تهیه شده است. در این برنامه دکتر حامد محمدی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به اهمیت مصرف اسید فولیک در بارداری تاکید دارد و می گوید: اسید فولیک در تشکیل لوله عصبی جنین طی ۲۸ روز اول و افزایش تولید گلبول‌های قرمز نقش مهمی دارد. توصیه می شود مادران سه ماه پیش از بارداری مکمل اسید فولیک مصرف کنند تا از مشکلات عصبی جنین جلوگیری شود. اگرچه غذاهای غنی از اسید فولیک مفید هستند، اما برای تأمین نیازهای بارداری کافی نیستند و مصرف مکمل تحت نظر پزشک الزامی است.

این برنامه از تامز Q&A، به منظور پاسخگویی به سوالات پرتکرار و باورهای رایج درباره اصول تغذیه مادران باردار تهیه شده است. در این برنامه دکتر حامد محمدی متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره باور نادرست "باید به اندازه دو نفر غذا بخوری" توضیح می دهد و می گوید: این باور اشتباه می‌تواند به افزایش وزن مضر مادر و جنین منجر شود. در سه‌ماهه اول نیازی به کالری اضافه نیست، اما در سه‌ماهه دوم به ۳۴۰ تا ۳۶۰ کیلوکالری و در سه‌ماهه سوم به ۴۰۰ تا ۴۵۰ کیلوکالری اضافه در روز نیاز است.