برگزاری کلاس‌های آموزشی تغذیه سالم مرکز بهداشت جنوب تهران در هفته سلامت 1403

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، به مناسبت هفته سلامت مینا سپهر، کارشناس تغذیه مرکز شهید واحدی کلاس آموزشی را برای والدین مدرسه بتول حداد با موضوعات انتخاب میان وعده‌های سالم و مشاوره تغذیه به‌صورت فردی، مصرف لبینات کم‌چربی و مصرف میوه به‌جای کیک و حذف تنقلات بی‌ارزش برگزار کرد.
 همچنین سحر خاکسار، کارشناس تغذیه مرکز جوادیه برای اولیا و دانش آموزان مدرسه دخترانه امام مهدی (عج) کلاس آموزشی با موضوع تغذیه در پیشگیری از اضافه‌وزن و چاقی، کنترل آن برای پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر مثل دیابت، فشارخون، بیماری‌های قلبی عروقی در سنین بزرگ‌سالی حائز برگزار کرد.
اعظم اسماعیلی، کارشناس تغذیه مرکز ابوذر کلاس آموزشی با موضوع تغذیه در پیشگیری از چاقی و اضافه‌وزن را برای مراجعان سرای محله ابوذر غربی برگزار و بر پیاده‌روی، استفاده از سبزیجات، میوه‌ها، حبوبات، فیبرها، مغز دانه‌ها، سبوس و غلات پوست‌دار، کاهش مصرف غذاهای سرخ‌شده، غذای فوری، کیک و شیرینی‌ها تأکید کرد.