آموزش خود مراقبتی روانی و اجتماعی مرکز شهید احمدی در سرای محله زهتابی

به گزارش روابط عمومي مركز بهداشت جنوب تهران، این کلاس آموزشی روز شنبه 18 دی 95 برای 17 تن از مراجعین در سرای محله زهتابی برگزار شد.
در این کلاس عاطفه رنجبر به بیان خود مراقبتی و اهمیت آن مطالبی را بیان کرد و روش‌های خانگی برای پیشگیری از بروز و یا شدت یافتن علائم اختلالاتی چون افسردگی و اضطراب را آموزش داد.
وی در انتها بر توجه به‌سلامت روان، مراجعه به‌موقع به پزشک و روانشناس تأکید شد.
خبرنگار: نگار دیوبندی