برگزاری کارگاه مهارت‌های زندگی با محوریت مدیریت خشم در مرکز شجاع فرد
واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد مرکز بهداشت جنوب تهران کارگاه مهارت‌های زندگی با محوریت مهارت مدیریت خشم را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومي مرکز بهداشت جنوب تهران، نخستین کارگاه مهارت‌های زندگی با محوریت مهارت مدیریت خشم روز سه‌شنبه 9 آبان 96 با حضور 15 تن از کارکنان در درمانگاه شهدای دخانیات برگزار شد.
در این جلسه مرضیه شاهرخی، روانشناس مرکز شجاع فرد در خصوص آشنایی بامهارت های زندگی و انواع آن، تعریف خشم و علل ایجادکننده‌ی آن، سبک‌های ارتباطی افراد در موقعیت‌های خشم برانگیز، روش‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت مدیریت خشم مطالبی را بیان کرد.
در ادامه با تمرین در کلاس به کار گروهی پرداخته شد.
خبرنگار: نگار دیوبندی
ارسال به دوستان