به مناسبت هفته سلامت زنان
کلاس آموزشی مکمل یاری ویتامین D در مرکز دادوش برگزار شد
واحد بهبود تغذیه با همکاری بهداشت خانواده مرکز بهداشت جنوب تهران، کلاس آموزشی مکمل یاری با ویتامین دی را برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومي مرکز بهداشت جنوب تهران، کلاس آموزشی مکمل یاری ویتامین D و کلسیم روز یکشنبه 25 مهر 95 برای 16 تن از زنان میانسال و سالمند در سرای محله شکوفه شمالی برگزار شد.
در این جلسه بیتا عابدینی، کارشناس تغذیه‌ی مرکز در خصوص مصرف مگا دوز مکمل ویتامین D به‌صورت ماهانه، مصرف منابع لبنی، تأکید بر پیاده‌روی روزانه و افزایش فعالیت بدنی، کاهش مصرف مواد غذایی حاوی کافئین و کاهش مصرف نمک در پیشگیری از پوکی استخوان مطالبی را بیان کرد.
خبرنگار: نگار دیوبندی
ارسال به دوستان