پنجمین کارگاه آنلاین مرکز مشاوره دانشجویان با عنوان کرونا هراسی برگزار شد

به گزارش روابط عمومی معاونت دانشجویی فرهنگی، پنجمین کارگاه آنلاین مرکز مشاوره و راهنمایی دانشجویان با موضوع کرونا هراسی با تدریس مریم درخشان نژاد روانشناس مرکز مشاوره دانشجویان، روز یکشنبه 28 اردیبهشت 99 از ساعت 10 تا 11 برگزار شد.
در این کارگاه که با مدیریت و مشارکت زهرا بیان از روانشناسان مرکز برگزار شد، به تعریف اضطراب و انواع آن، بیماری خودبیمارانگاری یا اضطراب بیماری اشاره شد و علل ایجاد و یا عدم ایجاد اضطراب ناشی از کرونا در افراد مختلف بررسی شد.
همچنین به تکنیک های درمانی از جمله ذهن آگاهی، ریلکسیشن، مراقبه و تاثیرات آن در ذهن پرداخته شد.
توضیح اینکه، مرکز مشاوره و راهنمایی دانشجویان درمجموع 12 کارگاه روانشناختی با محوریت شیوع ویروس کرونا را تا 22 خرداد 99 برگزار و علاقه مندان می توانند برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره تلفن 88964004 تماس و یا به کانال تلگرامی مرکز مشاوره به آدرس@consulting_center_tums   مراجعه کنند.
برای دریافت پوستر زمان بندی کارگاه های مرکز مشاوره، اینجا کلیک کنید.