برگزاری جلسه آموزشی با عنوان بهداشت بلوغ دختران در دبیرستان ام ابیها شهرستان اسلامشهر

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، یکشنبه 20 آبان 1403 طی هماهنگی به عمل آمده با مدیران مدارس و اداره آموزش و پرورش شهرستان اسلامشهر، جلسه آموزشی به همت مراقب سلامت پایگاه شماره 2 مرکز خدمات جامع سلامت سعیدیه با عنوان بهداشت بلوغ دختران برای دانش آموزان پایه هفتم دبیرستان ام ابیها  این شهرستان برگزار شد. مطالب ارائه شده در این جلسه به شرح ذیل است: بلوغ دوره خاصی در زندگی است که تغییرات سریعی در وضعیت جسمانی و شناختی فرد روی می دهد و به او کمک می کند وارد دوره بزرگسالی شود. این تغیرات فشارهای درونی را به نوجوانی وارد می کند و انتظارات اجتماعی نیز به این نیازها دامن می زند و نوجوان را دچار احساس بلاتکلیفی، خودناباوری و ناامیدی در نوجوانان می شود. تجربیات قبلی و کنونی نوجوانان بر موفقیت آنها در غلبه کردن بر این چالش ها تاثیر می گذارد؛ محیط خانواده  محیط اجتماعی و میزان مسولیت ها نیز تاثر بسیار زیادی بر روند رشد فرد در دوران بلوغ دارد.     

سن شروع بلوغ طبیعی در دخترها از 9 تا 13 سالگی و در پسرها از 9 تا 14 سالگی است و اگر دختری قبل از 8 سالگی و پسری قبل از 9 سالگی علائم بلوغ را نشان دهد به بلوغ زودرس و اگر بعد از این سن به بلوغ برسد به بلوغ دیررس دچار شده است . دخترها از زمان پیش از تولدرشد جسمانی پیشرفته ای دارند که باعث می شود تقریبا دو سال زودتر از پسرها بالغ میشوند.

بلوغ دوره نسبتا طولانی در نوجوانی است به همین دلیل آن را به سه مرحله تقسیم می کنند:

مرحله اول : اوایل نوجوانی ( 11 تا 14 سالگی)، در این دوره تغییرات بلوغ سریع اتفاق می افتد.

مرحله دوم : اواسط نوجوانی (14 تا 16 سالگی)، تغییرات بلوغ تقریبا کامل شده اند.

مرحله سوم : اواخر نوجوانی (16 تا 18 سالگی)، نوجوانان کاملا ظاهر بزرگسالی کسب می کنند و انتظار دارند نقش های بزرگسالی را بر عهده بگیرند.

تغییرات هورمونی زیربنای بلوغ به تدریج روی می دهند و از 8 یا 9 سالگی جریان دارند .

در دوران بلوغ قد و وزن به سرعت بالا می روند ، هنگام بلوغ تقریبا 25 سانتی متر به قد ، 20 تا 35 کیلوگرم به وزن افزوده می شود.

در نوجوانی در ابتدا دست ها و پاها رشد می کنند و بعد تنه رشد می کند به همین دلیل نوجوانان در آغاز بدقواره به نظر می رسند.