برگزاری کلاس های آموزشی سبک زندگی سالم بر اساس آموزه های طب ایرانی در مرکز بهداشت جنوب تهران
کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت مرکز بهداشت جنوب تهران از برگزاری کلاس های طب ایرانی برای مبتلایان دیابت خبر داد.
![](/thumbnail/550-367_100/uploads/1/2024/Jul/23/gjgjn (4).jpg)
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، منظر رحیم، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: سید مریم حسینی، مراقب سلامت مرکز خدمات جامع سلامت اکبر آباد برای کارگران شهرداری ناحیه 1، الهه کوهکن نراقی، مراقب سلامت مرکز خدمات جامع سلامت شجاع فرد و هما ابوالفتحی، مراقب سلامت پایگاه شماره 4 آیت در خصوص سبک زندگی سالم براساس آموزه های طب ایرانی، مطالبی را بیان کردند .
وی در ادامه افزود: در این کلاس های آموزشی، در خصوص حفظ تعادل وزنی، خواب شبانه کافی، تحرک بدنی 3 تا 5 ساعت درهفته و توصیه های تغذیه ای مانند مصرف انواع گوشت، حبوبات و سبزیجات مطالبی بیان شد.
ارسال به دوستان