• تاریخ انتشار : 1403/02/12 - 13:18
  • تعداد بازدید کنندگان خبر : 129
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه

برگزاری جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم به مناسبت هفته ملی سلامت در مدارس شهرستان اسلامشهر

به مناسبت هفته ملی سلامت ( 7 تا 1 اردیبهشت) جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم در مدارس شهرستان اسلامشهربرگزار شد.

برگزاری جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم به مناسبت هفته ملی سلامت در مدارس شهرستان اسلامشهر

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، زینب نژادکریم کارشناس تغذیه مراکز خدمات جامع سلامت واوان1 و احمدآباد مستوفی شنبه 8 اردیبهشت 1403 به مناسبت هفته ملی سلامت (7 تا 1 اردیبهشت) جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم برای دانش آموزان دبستان فارابی، فرشتگان واوان و مراجعین مرکز خدمات جامع سلامت احمدآباد مستوفی برگزارکرد. در این جلسه آموزشی از اهمیت مصرف شیر و ماست و پنیر و کشک و دوغ در حفظ سلامت دندان ها و استخوان ها و رشد قدی و ذهنی برای دانش آموزان صحبت شد.

نژادکریم به مصرف میان وعده های سالم نظیر انواع میوه ها و سبزیجات و آجیل ها به خصوص در زمان حضور در مدرسه و عدم مصرف کیک و بیسکوییت و چیپس و پفک ونوشیدنی های قندی تاکید کرد.

همچنین بر مصرف لبنیات به دلیل دارا بودن کلسیم و ویتامین دی و اسیدآمینه های ضروری که برای حفظ سلامت استخوان ها و دندان ها مفید هستند تاکید و بر عدم مصرف محصولات قندی به دلیل ایجاد مقاومت به انسولین برای سلول های بدن رخ داده و به تبع آن باعث بروز دیابت می شود اشاره شد.

  • گروه خبری : شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر
  • کد خبر : 264757
محسن عصمتی
تهیه کننده:

محسن عصمتی

تصاویر

برگزاری جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم به مناسبت هفته ملی سلامت در مدارس شهرستان اسلامشهر برگزاری جلسات آموزشی با عنوان اهمیت تغذیه سالم به مناسبت هفته ملی سلامت در مدارس شهرستان اسلامشهر