بخور و نخورها و کنترل فشارخون

https://pr.tums.ac.ir/آرشیو-همه-اخبار/بخور-و-نخورها-و-کنترل-فشارخون

بخور و نخورها و کنترل فشارخون ندای تندرستی بخور و نخورها و کنترل فشارخون پیاده روی در کاهش فشارخون و همچنین پیشگیری از ابتلا به آن بسیار موثر است. برای کنترل وزن و فشارخون خود، روزانه 30 دقیقه بصورت تُند پیاده روی کنید. --> اگر مبتلا به فشارخون بالا...