1 مورد یافت شد

کوله پشتی سالم

https://pr.tums.ac.ir/ندای-تندرستی/کوله-پشتی-سالم

حمل صحیح کوله پشتی - بندهای کوله پشتی باید طوری تنظیم شوند که هنگام حرکت، کوله جابجا نشود؛ همچنین بندهای شانه ای متقارن باشند یعنی یکی شل و یکی سفت نباشد. - حتما بندهای سینه ای و کمری بسته شود. - کوله پشتی نباید به صورت شل روی پشت قرار بگیرد؛ بلکه بندهای...