https://pr.tums.ac.ir/ندای-تندرستی/پیشنهادات-در-مورد-آماده-سازی-مواد-غذایی/tel:0098
روش آماده سازی سبزیجات(انواع کلم):- گل کلم رابه طور وارونه درظرف بزرگی از آب سرد یا آب نمک حدود 20-15 دقیقه قرار می دهیم تاهر گونه حشره ،خاک یا قارچ کش ها وحشره کش ها خارج شوند.سپس آهسته با استفاده ازیک پارچه لطیف آن راخشک می کنیم وبعد ساقه سفت وبرگ های...