1 مورد یافت شد

قند کمتر، خودمراقبتی بیشتر

https://pr.tums.ac.ir/نمایش-خبر/قند-کمتر،-خودمراقبتی-بیشتر

قند افزوده محدود كردن مصرف نان هاي شيرين (نان قندي، نان شير مال، شيريني، كيك و .....) و انواع شكلات و آبنبات خرید نوشیدنی های بدون شکر و یا کم کالری (دوغ، آب و آبميوه هاي طبيعي بدون قند افزوده) به جاي نوشابه هاي گازدار و آب میوه های صنعتی استفاده از ميوه...