https://pr.tums.ac.ir/ندای-تندرستی/نمک،-عامل-فشار-خون-بالا/65635
نمک خوراکی میباشد. مصرف نمک مانند چربی ها برای بدن ضروری میباشد، اما مصرف بیش از نیاز میتواند برای بدن مضر باشد. برخی از کارکردهای نمک خوراکی (سدیم) در بدن شامل تنظیم حجم خون، فشار خون، تعادل مایعات و عملکرد سلول می باشد.عدم مصرف کافی نمک میتواند به...