1 مورد یافت شد

پنجاه روش برای پیشگیری از دیابت نوع 2

https://pr.tums.ac.ir/نمایش-خبر/پنجاه-روش-برای-پیشگیری-از-دیابت-نوع-2

هر روز بیشتر فعالیت بدنی داشته باشیدراه هایی برای اینکه هر روز فعال تر باشید پیدا کنید. سعی کنید به مدت حداقل 30 دقیقه، 5 روز در هفته فعالیت بدنی داشته باشید راه رفتن یک راه بسیار خوبی برای شروع است و شما می توانید آن را تقریباً در هر نقطه و در هر زمان...