https://pr.tums.ac.ir/اخبار استودیو فیلم/چاقی؛-معضل-جهانی-ناشی-از-سبک-زندگی-ناسالم
ورزش بهگونهای است که فرد دچار نفسنفس زدن شود و هنگام صحبت کردن، جملات را به صورت بریدهبریده بیان کند. ورزشهای هوازی همچنین به بهبود آمادگی قلبیـریوی افراد مبتلا به چاقی که معمولاً از آمادگی پایینی برخوردارند، کمک...