3 مورد یافت شد

برگزاری کارگاه مثبت اندیشی و کنترل استرس در بیمارستان فارابی

https://pr.tums.ac.ir/اخبار/برگزاری-کارگاه-مثبت-اندیشی-و-کنترل-استرس-در-بیمارستان-فارابی/63424

کنترل استرس در بیمارستان فارابی برگزاری کارگاه مثبت اندیشی و کنترل استرس در بیمارستان فارابی گالری عکسبه گزارش روابط عمومی بیمارستان فارابی ؛ به همت کمیته بانوان بیمارستان فارابی، کارگاه آموزشی "مثبت اندیشی و...

برگزاری کارگاه مثبت اندیشی و کنترل استرس در بیمارستان فارابی

https://pr.tums.ac.ir/اخبار-موشن-گرافی/برگزاری-کارگاه-مثبت-اندیشی-و-کنترل-استرس-در-بیمارستان-فارابی

کنترل استرس در بیمارستان فارابی برگزاری کارگاه مثبت اندیشی و کنترل استرس در بیمارستان فارابی به همت کمیته بانوان بیمارستان فارابی، کارگاه آموزشی "مثبت اندیشی و کنترل استرس" در سالن آمفی تئاتر پروفسور شمس بیمارستان فارابی برگزار شد. --> گالری عکسبه گزارش...

توصیه هایی برای مراقبت از خود

https://pr.tums.ac.ir/ندای تندرستی/توصیه-هایی-برای-مراقبت-از-خود

کنترل استرس- از استرس های طولانی و شدید بپرهیزید.- زمان کافی برای استراحت و خواب در نظر بگیرید.- از روش های کاهش دهنده ی استرس برای کم کردن اضطراب و تنش کمک بگیرید.- بیاموزید که خود را با استرس های غیر قابل اجتناب سازگار نمایید.- در موقعیت های مشکل از...