https://pr.tums.ac.ir/ندای تندرستی/تغذیه-صحیح-در-دیابت
کنترل بهتر قند خون- قند، شکر، مربا، عسل، آبمیوه، شربت، کمپوت، نوشابه، بستنی، انواع شیرینی، شکلات و آب نبات برای شما مضر است.- سبزیجات خام، پخته و سالاد بدون سس به مقدار فراوان میل کنید.خوردن سبزیجات خام همراه با غذا موجب تاخیر در افزایش قند خون می شود...