دوره آموزشی کاهش استرس با طب ایرانی در مرکز بهداشت جنوب تهران

کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت مرکز بهداشت جنوب تهران به مناسبت هفته سلامت مردان از برگزاری کلاس‌های کاهش استرس با آموزش‌های طب ایرانی در پایگاه‌های تحت پوشش این مرکز خبر داد.

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، منظر رحیم، کارشناس واحد بهداشت خانواده و جوانی جمعیت این مرکز گفت: فرزاد نیک روی، مراقب سلامت مرکز خدمات جامع سلامت روستایی امام علی (ع)، زهرا ده بالایی، مراقب سلامت پایگاه شماره 3 و 4 مرکز 21 و زهره فتح‌آبادی، مراقب سلامت پایگاه شماره 2 نوشش این کلاس‌های آموزشی را برگزار کردند.
وی در ادامه افزود: در این کلاس‌ها در خصوص تنفس آرام‌بخش و عمیق در هر 2 ساعت، دوری از اخبار و اطلاعات غیرضروری، کاهش استفاده از رایانه و تلفن همراه و حضور در طبیعت و انواع بازی‌های دسته‌جمعی مطالبی ارائه شد.

 

نگار  دیوبندی
تهیه کننده:

نگار دیوبندی

تصاویر

تنظیمات قالب