برگزاری جلسه آموزشی با عنوان مهارت‌های زندگی در مدرسه پروین اعتصامی در شهرستان اسلامشهر
واحد سلامت روانی، اجتماعی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر به مناسبت فرارسیدن هفته سلامت روان سال ۱۴۰۲ جلسه آموزشی با عنوان خود مراقبتی و تأثیر آن بر سلامت روان با حضور دانش آموزان مدرسه پروین اعتصامی مقطع راهنمایی برگزار کرد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، در این جلسه که یک‌شنبه ۲۳ مهر 1402 برگزار شد زینب خورشیدوند، کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز خدمات جامع سلامت قاسم‌آباد روزشمارهای هفته را برای دانش آموزان برشمرد و گفت: خود مراقبتی عملی است که در آن هر فردی از دانش مهارت و توان خود استفاده می‌کند تا مستقل از سلامت خود مراقبت کند.
وی در ادامه انواع خود مراقبتی ازجمله تنظیم‌کننده، پیشگیرانه، واکنشی و بازگرداننده سلامتی را توضیح داد و در ارتباط بااینکه چگونه با افزایش سواد سلامت روان می‌توانیم به بهتر شدن خود مراقبتی کمک کنیم صحبت کرد.
نظر دهید