برگزاری جلسه آموزشی بهبود شیوه زندگی در سالمندان در شهرستان اسلامشهر

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، در این جلسه که چهارشنبه ۱۳ آذر ۹۸ با حضور جمعی از سالمندان برگزار شد در ابتدا خلج، مراقب سلامت پایگاه در خصوص سبک زندگی سالم در کاهش استرس و راه‌های آن توضیحاتی ارائه کرد و در ادامه تمرینات کششی در دست‌ها، پاها و صورت  برای کاهش استرس به سالمندان آموزش داده شد.

در این جلسه با توجه به آغاز سرما و شیوع بیماری آنفلوانزا علاوه بر ارائه توضیحات مختصر در مورد بیماری و راه‌های پیشگیری، بر شستشوی مرتب دست‌ها با آب و صابون و گرفتن بینی و دهان به هنگام سرفه و عطسه تأکید و توصیه شد در صورت داشتن علائم بیماری بخصوص سرفه و تنگی نفس به اورژانس بیمارستان مراجعه شود.