ارائه ۱۰ توصیه حیاتی برای پیشگیری از گرمازدگی و بیماریهای واگیر
ارائه خدمات بهداشتی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران به زائران اربعین در عمود ۷۰۷
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص طب اورژانس، با اشاره به استقرار تیم ۸۰ نفره داوطلب کادر درمان این دانشگاه در عمود ۷۰۷ (موکب علیابنموسیالرضا (ع) شهرداری تهران)، آخرین وضعیت ارائه خدمات درمانی به زائران اربعین، نحوه مدیریت بیماران بدحال و مهمترین توصیههای بهداشتی برای سفر ایمن را تشریح کرد.
دکتر مهدی ابراهیمی، متخصص طب اورژانس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران (بیمارستانهای سینا و بهارلو)، با اعلام خبر همکاری گسترده و مشترک بین دانشگاه علوم پزشکی تهران و شهرداری تهران در ایام اربعین حسینی اظهار داشت: «با تعامل و مشارکت ارزشمند این دو مجموعه، بستر درمانی بسیار شایستهای برای خدمترسانی به زائران اباعبدالله الحسین (ع) در عمود ۷۰۷ و در محل موکب علیابنموسیالرضا (ع) شهرداری تهران برپا شده است.»
حضور داوطلبانه تیم ۸۰ نفره متخصصان و کادر درمان
دکتر ابراهیمی با تشریح ترکیب کادر پزشکی حاضر در این موکب گفت: «امسال حدود ۸۰ عضو کادر درمان دانشگاه به صورت کاملاً داوطلبانه و بدون هیچگونه چشمداشت مالی یا حق ماموریتی در این موکب مستقر شدهاند. این تیم شامل ۲۴ پزشک از تخصصهای مختلف از جمله طب اورژانس، قلب، داخلی، اطفال، زنان، ارتوپدی و چشمپزشکی است. همچنین همکارانی از سایر رشتهها نظیر اورولوژیستها نیز در قالب توان عمومی پزشکی همراه ما هستند. بخش عمدهای از تیم را نیز نیروهای پرتلاش پرستاری و یک گروه ۶ تا ۷ نفره از همکاران ماما تشکیل میدهند.» وی افزود: «عمود ۷۰۷ به عنوان بزرگترین عمود بینراهی، خدمات متعددی از جمله اسکان، خدمات بهداشتی و حمام ارائه میدهد و بخش درمانی آن نیز سالهاست فعال است. این همکاری مشترک ارتقای چشمگیری در روند درمان بیماران ایجاد کرده است.»
مدیریت موفق بیماران بدحال و ارجاع به بیمارستانهای عراق
این متخصص طب اورژانس درباره عمده مراجعات زائران به درمانگاه موکب اعلام کرد: «بیشترین علت مراجعه زائران عزیز، خستگی راه و گرمازدگی ناشی از گرمای شدید هوا بوده است. البته این گرمازدگی و خستگی در برخی موارد باعث تشدید بیماریهای زمینهای زائران شد؛ به طوری که چند مورد مشکوک به سکته قلبی (MI) داشتیم.» وی در ادامه تاکید کرد: «خوشبختانه با اقدام به موقع تیم درمانی، مدیریت اولیه و استیبلسازی (پایدار کردن) بیماران صورت گرفت و با هماهنگی عالی بین هلالاحمر و بیمارستانهای اطراف، این افراد برای دریافت اقدامات درمانی ثانویه به بیمارستانهای حیدریه و برکت منتقل شدند. سایر مراجعات نیز به طور عمده مربوط به گرفتگیهای عضلانی (کرامپ) و تاولهای پا ناشی از پیادهروی طولانی بود که خدمات لازم به آنها ارائه شد.»
۱۰ توصیه حیاتی متخصص طب اورژانس به زائران اربعین
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر لزوم رعایت نکات بهداشتی، توصیههایی را برای حفظ سلامت زائران ارائه داد.
۱. محدود کردن زمان سفر به ۳ تا ۴ روز «با توجه به گرمای شدید هوا، ماندگاری طولانیمدت در مسیر موجب افزایش شدید خستگی و آسیبپذیری بدن میشود. از همه زائران تقاضا داریم این سفر را کوتاه در نظر گرفته و ظرف ۳ الی ۴ روز آن را به پایان برسانند.»
۲. مراقبتهای پس از بازگشت و قرنطینه خانگی «با توجه به حضور زائرانی از اقلیمها و کشورهای مختلف با سطوح ایمنی متفاوت، تجمع اربعین احتمال انتقال ویروسها را افزایش میدهد. زائران ممکن است هنگام بازگشت ناقل بیعلامت باشند؛ لذا توصیه میشود پس از بازگشت چند روزی در منزل استراحت کنند، از حضور در تجمعات و دیدوبازدیدهای خانوادگی پرهیز کرده و حتماً از ماسک استفاده نمایند.»
۳. استفاده از ماسک در طول مسیر «استفاده از ماسک علاوه بر جلوگیری از انتقال بیماریهای ویروسی، از التهاب حنجره ناشی از گردوغبار مسیر که بدن را مستعد بیماری میکند، جلوگیری مینماید.»
۴. مدیریت مصرف مواد غذایی و اجتناب از اسراف «خوان نعمت امام حسین (ع) در سراسر مسیر پهن است. از زائران خواهش میکنیم مواد غذایی را فقط به اندازه مصرف همان لحظه دریافت کنند. با توجه به گرمای هوا، نگهداری مواد غذایی اضافه در کولهپشتی سریعاً باعث آلودگی و مسمومیتهای شدید غذایی میشود. همچنین توصیه میشود حتماً از مواد غذایی حاوی فیبر استفاده کنند.»
۵. همراه داشتن لیوان شخصی «برای حفظ بهداشت فردی، صرفهجویی و جلوگیری از انتقال بیماریها، حتماً یک لیوان شخصی همراه داشته باشید و از لیوانهای مشترک یا مصرف بیش از حد ظروف یکبارمصرف خودداری کنید.»
۶. پیادهروی در ساعات خنک شبانهروز «بهترین الگوی حرکت، راهپیمایی در ساعات خنک (از عصر تا شب و از بعد از نماز صبح تا ساعت ۷:۳۰ یا ۸ صبح) است. اغل ب مواکب نیز در ساعات اوج گرما (۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر) خدمات اسکان در فضای مسقف ارائه میدهند.»
۷. پرهیز از قرار گرفتن مستقیم در معرض باد کولر «ورود با بدن عرقکرده و خسته به فضاهای بسیار سرد و ایستادن مستقیم در برابر باد کولر یا پنکه، سیستم ایمنی بدن را تضعیف کرده و احتمال سرماخوردگی و بیماری را به شدت افزایش میدهد.»
۸. استفاده از تجهیزات حفاظتی و نوشیدنیهای سنتی «استفاده از عینک آفتابی، کرم ضدآفتاب و مصرف مایعات جایگزین مانند شربت خاکشیر و تخمشربتی برای نگهداری آب بدن ضروری است. همچنین پودرها و شربتهای ORS که در تمامی مراکز درمانی مسیر موجود است، بهترین گزینه برای جلوگیری از کمآبی بدن هستند.»
۹. عدم همراه آوردن کودکان خردسال و سالمندان «شرایط سفر بسیار سخت و غیرقابل پیشبینی است. اکیداً توصیه میشود کودکان بسیار کوچک در این مراسم شرکت داده نشوند. در صورت حضور سالمندان یا کودکان، باید برنامهریزی مجزا و ویژهای برای مراقبت و استراحت آنها داشته باشید.»
۱۰. نظارت مستمر بر بهداشت مواکب «تیمها و ناظران بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی تهران بهطور مداوم وضعیت آب آشامیدنی، مواد غذایی و بهداشت مواکب ایرانی را پایش و کنترل میکنند.»
اعزام کاروانهای دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تهران
توضیح اینکه دو کاروان دانشجویی (شامل دانشجویان ایرانی و دانشجویان بینالملل) نیز به این مراسم اعزام شده اند. کاروانهای دختران و پسران دانشجو روزهای گذشته از این مسیر عبور کردهاند و در مراحل پایانی سفر معنوی خود هستند.
درج نظر