به مناسبت چهارمین روزهفته سلامت

به گزارش روابط عمومي بيمارستان سينا، روز جهاني بهداشت با موضوع " سالمندي و سلامت  (  Ageing and health ) "  و شعار " زندگي سالم، طول عمر بيشتر (Good health adds life to years ) " از روز جمعه 18 فروردين ماه سال 91 آغاز شد و اكنون در چهارمين روز اين هفته با عنوان " سالمندي و شهرهاي دوستدار سلامت" مي باشيم.
براي نامگذاري هفته سلامت و ايام آن دلايل مختلفي  ذكر شده كه به طور خلاصه مي توان به مواردي از آن اشاره نمود:
1-    با افزايش و ارتقاء سطح سلامت و اميد به زندگي ميانگين سن جوامع نيز در حال رشد است به طوري  كه تا سال  2020؛ 25٪ از جمعيت جهان در گروه سالمندان قرار مي گيرند و در تامين سلامت سالمندان نيز توجه ومراقبت به همراه برنامه ريزي هاي منسجم و بين بخشي حائز اهميت مي باشند .
2-    با توجه به عنوان هفته سلامت  كه سلامت و سالمندي و شعار"  زندگي سالم ، طول عمر بيشتر" اعلام شده و  اسامي روزهاي آن كه  شامل سالمندي، ورزش و سلامت معنوي؛ سالمندي و خانواده؛ سالمندي و حوادث و بلايا؛ سالمندي و شهرهاي دوستدار سلامت ؛ سلامت و همكاريهاي بين بخشي؛ سالمندي و مراقبت در برابر بيماريها و سلامت و كرامت انساني و كرامت اجتماعي سالمندان مي باشند. به مهمترين دوره زندگي يك انسان مي نگريم كه در گذران آن ، سالمند چون هر فرد ديگري نيازمند مساعدت ، همراهي و رسيدگي مي باشد.
اين دوره دوره اي از زندگي فرد است كه بر پايه هاي دوره هاي قبلي زندگي بنا مي شود و با توجه به حركت تدريجي جوامع انساني به سوي سالمندي ، ارتقا سلامت روحي و جسمي سالمندان نيز احساس ميشود. لذا براي داشتن سلامتي  و متعاقب آن كاهش بودجه هاي مصرفي درمان و امكانات مرتبط؛  نيازمند بررسي ساختارهاي زندگي  خانوادگي و اجتماعي از لحاظ سبد تغذيه اي و بهداشتي و برنامه ريزي در جهت تغيير و اصلاح موارد ذكر شده، مي باشيم. در همين راستا نيز هر فرد مي تواند در خانواده و محل زندگي خود بنيان تغييرات و اصلاحاتي را بگذارد كه در كنار برنامه هاي دراز مدت كشور حائز اهميت خواهند بود . در اين خصوص مي توانيم به مواردي كه در ذيل آورده شده است نيز فكر كنيم.
-    ايجاد فضاي مخصوص سالمندان جهت برگزاري دوره هاي آموزشي، غربالگري و ورزش و برنامه ريزي در محله هاي شهري و روستايي جهت برگزاري نشست سالمندان  و در راستاي آشنايي ايشان با نقاط ضعف و قوت خود و برنامه ريزي جهت گذراندن اين دوره از زندگي با فراغت بال و آسودگي خيال بيشتر..
-   باتوجه به تغييرات فردي و اجتماعي بشر در دوره سالمندي وآسيب پذير بودن عاطفي و جسمي  او ،   خصوصا سالمنداني كه به دلايل گوناگون به اختيار و يا به اجبار تجربه تنها زندگي كردن را دارند. بايد سطح آگاهي سالمندان و همراهان او ارتقا يابد  و برنامه هاي طولاني مدت و بيشتري  در جبراي  آموزش بهداشت روحي و جسمي  سالمندي گذاشته شود. ايجاد ايستگاه سلامت  سالمندان براي دسترسي راحت تر اين قشر از جامعه و پاسخگويي به سوالات پزشكي آنان،  ساخت كليپها و فيلمهاي كوتاه در خصوص سلامت سالمندي.
-   تقدير و تكريم از بازنشستگان كه  بيشترين گروه سالمندان را تشكيل مي دهند ، برگزاري دوره هاي آموزشي هنري؛ ادبي و ورزشي براي كاركنان و بازنشستگان  جهت مشغوليت در دوران  پس ازبازنشستگي و ارائه برنامه هايي جهت لزوم تغيير در روش تغذيه و زندگي سالمندان و معرفي محصولات مناسب اين قشر از طريق برپايي جشنواره هاي كوچك غذاي سالم و مشاوره هاي سلامت خانواده در مساجد و پارك هاي محل ، چاپ كتابچه و بروشور سلامت و سالمندي و پيامهاي اكرام سالمندان.
البته شايد نتوان تمام اين پيشنهادات را اجرا كرد ولي مي توان به آنها فكر كرد زيرا هر انديشه اي مي تواند پايه هاي عمل باشد./گ