در این برنامه از تامز رس، گزارشی از ششمین بازارچه همدلی دانشگاه علوم پزشکی تهران تهیه شده است. مونا غلامرضا کارشناس مدیریت سازمان های مردم نهاد و خیرین سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران و دبیر اجرائی بازارچه همدلی گفت: هدف نمایشگاه حمایت از تولیدکنندگان و تخصیص عواید آن به درمان کودکان بیمار است.

دکتر آرزو نجفی، متخصص اختلالات خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در قسمت دوم برنامه تامز Q&A با اشاره به این که خواب منظم کمک می‌کند تا بدن، ریتم شبانه‌روزی خود را تنظیم کند و خواب بهتری داشته باشد، به اهمیت محیط خواب مناسب اشاره کرد و افزود: تاریکی، سکوت و دمای مناسب اتاق خواب از جمله عواملی هستند که به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کنند. همچنین، پرهیز از مصرف محرک‌ها مانند کافئین، چند ساعت قبل از خواب، بسیار مهم است.

این برنامه از تامز جی سی به ارائه نکات کلیدی درباره مراقبت از بیماران نخاعی می‌پردازد. دکتر وفا رحیمی موقر، استاد جراحی مغز و اعصاب مرکز تحقیقات تروما دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکید می‌کند که پیشگیری از زخم بستر با استفاده از تشک مواج، تغییر وضعیت بیمار، تغذیه مناسب و توانبخشی به موقع امکان‌پذیر است و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی و بازگشت بیماران نخاعی به زندگی فعال را آموزش می‌دهد.

دانشجویان دانشکده توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی تهران در پویش همدلی 90-173، احساس افتخار و غرور خود را از تحصیل در کنار اساتید برجسته و در محیطی علمی و پیشرو به اشتراک گذاشتند. آنان با احساس غرور از تاریخ پرافتخار این دانشگاه و دستاوردهای علمی آن، به ارزش و اهمیت تحصیل در چنین دانشگاهی اذعان دارند. مراسم 90 سالگی دانشگاه در دانشکده پزشکی نیز از 13 تا 15 بهمن 1403 برگزار می‌شود؛ رویدادی که فرصتی ارزشمند برای گرامیداشت این مسیر پرافتخار و تقویت همدلی در جامعه دانشگاهی خواهد بود.

در این برنامه از تامز استوری، مفاخر و مشاهیر دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر محمد بیگدلی، استاد فقید گروه روانپزشکی، دکتر علیرضا مصداقی نیا، استاد پیشکسوت گروه بهداشت، دکتر مجید غفارپور ، استاد پیشکسوت گروه نورولوژی، در باب نعمت تحصیل و تدریس در دانشگاه، ضرورت رعایت اخلاق حرفه ای در ارتباط با دانشجویان و بیماران و احساس خدمت به مردم پس از سپری شدن دوران خدمت سخن می گویند.

در این ویدیو از تامز جی سی، دکتر آرزو نجفی، متخصص اختلالات خواب، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه خواب سالم (7 تا 8 ساعت) برای سلامت بدن حیاتی است و خواب کمتر یا بیشتر با خطراتی مانند بیماری‌های قلبی و دیابت مرتبط است، افزود: برنامه‌ریزی منظم خواب، اجتناب از مصرف مواد محرک قبل از خواب و داشتن محیط خواب مناسب از نکات کلیدی برای بهبود کیفیت خواب هستند. وی در ادامه گفت: افراد با مشکلات خواب، باید به متخصص مراجعه کنند تا ارزیابی و درمان شوند.

همزمان با میلاد حضرت فاطمه الزهرا(س) و با حضور دکتر سید رضا رئیس کرمی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی تهران، دکتر علیرضا اولیائی منش، معاون بهداشت دانشگاه، دکتر محمدرضا سلمانی، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، دکتر ماشااله ترابی، مدیر روابط عمومی دانشگاه،دکتر جواد رفیع نژاد، استاد دانشکده بهداشت و آرزو چراغی دبیر اجرایی شنبه های نیکوکاری، یک دستگاه وسیله نقلیه از طرف خیرین به یک خانواده نیازمند اهدا شد. این فرد همکار بازنشسته و دارای دو فرزند معلول است به همین منظور و با همت کارکنان و خیرین دانشگاه، وسیله نقلیه مناسبی برای این همکار، تهیه شد.

دکتر خسرو صادق‌نیت، فلوشیپ طب خواب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگو با (نام خبرگزاری) به بررسی تأثیرات مخرب شیفت کاری بر خواب و سلامت شیفت‌کاران پرداخت. وی با اشاره به یکی از مهم‌ترین مشکلات شیفت‌کاران، به هم خوردن الگوی خواب و بیداری را عامل اصلی بروز اختلالات خواب در این گروه دانست. دکتر صادق‌نیت تأکید کرد که این اختلالات نه تنها کیفیت زندگی شیفت‌کاران را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند سلامت جسمانی و روانی آن‌ها را نیز به خطر اندازد.

در آستانه مراسم گرامیداشت 173 سال تجربه و 90 سال افتخارآفرینی دانشگاه علوم پزشکی تهران مراقبان سلامت و داوطلبان سلامت از همه دعوت کردند تا در پویش همدلی 90-173 شرکت کنند. 8 دی 1403، به مناسبت گرامیداشت 173 سالگی دانشگاه علوم پزشکی تهران از مبدا دارالفنون، مراسمی بزرگ با حضور وزیر بهداشت در بیمارستان سینا برگزار خواهد شد. همچنین 15 بهمن 1403، به مناسبت 90 سالگی دانشگاه از زمان تصویب قانون تاسیس دانشگاه تهران، مراسم دیگری برگزار خواهد شد تا این رویداد مهم در تاریخ دانشگاه نیز گرامی داشته شود.

در این ویدیو از تامز کیو اند ای، مصطفی قاضی، کارشناس ارشد تغذیه بالینی از دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، به بررسی ارزش غذایی لبنیات، به ویژه شیر، در دوران بارداری اشاره می کند. وی مصرف روزانه چهار لیوان شیر برای مادران باردار را توصیه کرد و گفت: شیر نه تنها منبع غنی از کلسیم و پروتئین است، بلکه نقش حیاتی در شکل‌گیری و رشد سیستم عصبی جنین ایفا می‌کند. همچنین کمبود ید می‌تواند منجر به اختلالاتی در سیستم عصبی جنین شود. بنابراین، علاوه بر مصرف لبنیات، مادران باردار باید از منابع دیگر ید نیز بهره‌مند شوند.