برگزاری جشنواره غذا (میان وعده سالم) به مناسبت هفته ملی سلامت کودکان در مدارس شهرستان اسلامشهر

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، به مناسبت هفته ملی سلامت کودکان (20 لغایت 14 مهر 1403) جشنواره غذا با محوریت میان وعده های سالم در مدارس و پیش دبستانی های  شهری و روستایی شهرستان اسلامشهر برگزار شد. در این جشنواره ضمن برگزاری جشنواره غذا و اهدای جوایز به تعدادی از برگزیدگان، جلسات آموزشی توسط مراقبین سلامت و کارشناسان تغذیه شبکه بهداشت، مطالبی در خصوص اهمیت صبحانه سالم در کودکان و نقش آن در افزایش یادگیری و تامین سلامت کودک در سال های آتی، پیشگیری از چاقی و سوء تغذیه  و تاثیر آن در رشد و نمو کودکان ارائه کردند. در همین راستا به اهمیت مصرف میان وعده‌های سالم مانند: نان و پنیر و گردو، شیر، تخم مرغ، کره و عسل، شیر برنج، میوه های تازه، تنقلات سالم مانند: میوه های خشک، مغزها و آب میوه های تازه با توجه به تامین انرژی مورد نیاز بدن، جلوگیری از پرخوری در وعده های اصلی، نقش کلیدی آن در رشد و نمو و تامین سلامت برای تمامی کودکان و نوجوانان اشاره شد. در پایان به پرهیز از مصرف مواد غذایی مانند: انواع پفک، چیپس، شکلات، شیرینی ها، پیراشکی، نوشابه های گازدار و آبمیوه های شیرین شده تجاری تاکید شد.