https://pr.tums.ac.ir/ندای-تندرستی/تغذیه-و-شب-یلدا/64867
انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماریهای مزمن مانند بیماریهای قلب و عروق مراقبت می کند. همچنین هندوانه فاقد کلسترول و سایر چربی ها است و این میوه در تقویت سیستم ایمنی و دفاع بر علیه عفونت ها نقش موثری دارد . --> مقدمهدر فصول...