https://pr.tums.ac.ir/ندای-تندرستی/حیطه-های-خودمراقبتی-برای-حفظ-سلامت
خودمراقبتی اجتماعینیازهای اجتماعی شامل نیاز به تعلق، عشق و محبت است. روابط اجتماعی ما برای حفظ سلامت روانی و همچنین سلامت جسمی مان بسیار حیاتی است. داشتن فعالیت اجتماعی و حفظ روابط بین فردی به ما کمک می کند تا سلامت جسمی و روحی خود را حفظ کنیم. افرادی که...