https://pr.tums.ac.ir/TUMS-NEWS/لبنیات-کم-چرب-یا-پرچرب،-کدام-بهتر-است؟
مصرف لبنیات و انتخاب بین کمچرب و پرچرب اشاره کرد. وی در پاسخ به این سؤال که «لبنیات چه جایگاهی در رژیم غذایی دارد؟» گفت: لبنیات یکی از گروههای اصلی غذایی به شمار میرود و منبع مهم کلسیم و پروتئین برای بدن است. در کنار اینها، دریافت کافی ویتامین D، فسفر...