برگزاری جلسه آموزشی با موضوع ویتامین D ویژه داوطلبان سلامت چهاردانگه

کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت چهاردانگه: ویتامینDبرای جذب کلسیم لازم است و در صورت کمبود ویتامین Dکمبود کلسیم نیز ایجاد می‌شود.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، این جلسه آموزشی که پنجشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۲  برای داوطلبین بهداشت پایگاه ضمیمه چهاردانگه در برگزار شد شهرزاد پیرشاه، کارشناس تغذیه مرکز در این خصوص گفت: ویتامینDبه‌عنوان ویتامین آفتاب شناخته‌شده است. زیرا مقدار تماس معمولی با نور خورشید برای بیشتر مردم به‌منظور تولید ویتامین Dموردنیاز آنها با استفاده از نور ماوراءبنفش خورشید و کلسترول پوست کافی است. 
وی در ادامه افزود: بیشتر افراد از طریق تابش نور خورشید بر پوست مقدار کافی ویتامینD به‌دست می‌آورند. لباس دود گردوغبار شیشه پنجره هوای ابری هوای آلوده و کرم‌های ضد آفتاب مانع رسیدن اشعه ماوراءبنفش به بدن و تبدیل پیش ساز به ویتامین D می‌شوند.

 

زینب  ایمانی
تهیه کننده:

زینب ایمانی

0 نظر برای این مقاله وجود دارد

نظر دهید

متن درون تصویر امنیتی را وارد نمائید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات قالب