12 مورد یافت شد

توصیه‌های پنجگانه استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برای کاهش اضطراب

https://pr.tums.ac.ir/اخبار-موشن-گرافی/-توصیه‌های-پنجگانه-استاد-روانپزشکی-دانشگاه-علوم-پزشکی-تهران-برای-کاهش-اضطراب

اضطراب توصیه‌های پنجگانه استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برای کاهش اضطراب دکتر احمدعلی نوربالا تفتی، استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران برای کاهش اضطراب در زمان جنگ کنونی پنج توصیه کرد. --> متن کامل توصیه های دکتر نوربالا به شرح زیر است:بسم...

کارگاه «تن‌آرامی و کاهش اضطراب در بحران»؛ گامی نو در سلامت روان کارکنان

https://pr.tums.ac.ir/TUMS-NEWS/کارگاه-«تن‌آرامی-و-کاهش-اضطراب-در-بحران»؛-گامی-نو-در-سلامت-روان-کارکنان

اضطراب در بحران»؛ گامی نو در سلامت روان کارکنان تاریخ انتشار : 1404/05/04 - 14:45 تعداد بازدید : کد خبر : 301717 گزارش تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران کارگاه «تن‌آرامی و...

ارتباط معنی دار ناامنی غذایی با کیفیت خواب، افزایش استرس، اضطراب، افسردگی و افت خلق‌وخو

https://pr.tums.ac.ir/TUMS-LIFE/ارتباط-معنی-دار-ناامنی-غذایی-با-کیفیت-خواب،-افزایش-استرس،-اضطراب،-افسردگی-و-افت-خلق‌وخو

اضطراب، افسردگی و افت خلق‌وخو ارتباط معنی دار ناامنی غذایی با کیفیت خواب، افزایش استرس، اضطراب، افسردگی و افت خلق‌وخو نشست خبری بررسی طرح تحقیقاتی «بررسی ارتباط ناامنی غذایی با استرس، اضطراب، افسردگی و خلق‌وخو در سالمندان مراجعه‌کننده به مراکز بهداشتی...

دکتر پورنسائی: براساس نظریه سلیگمن تصور این‌که هر چالشی زودگذر و موقتی است استرس را کاهش می‌دهد

https://pr.tums.ac.ir/اخبار-موشن-گرافی/دکتر-پورنسائی:-براساس-نظریه-سلیگمن-تصور-این‌که-هر-چالشی-زودگذر-و-موقتی-است-استرس-را-کاهش-می‌دهد

اضطراب را تشریح کرد: گاهی اضطراب و نگرانی موتور محرک مثبت و انگیزه برای هل‌دادن ما به‌سمت جلو است. مثال خوب این مورد، والدین است که نگران بچه‌های‌شان هستند؛ تا اندازه‌ای نگرانی خوب است؛ اما زمانی باید نگران نگرانی خود باشیم که...

برگزاری کارگاه آموزشی اضطراب ناشی از کرونا در فرهنگسرای استاد شهریار در شهرستان اسلامشهر

https://pr.tums.ac.ir/TUMS-NEWS/برگزاری-کارگاه-آموزشی-اضطراب-ناشی-از-کرونا-در-فرهنگسرای-استاد-شهریار-در-شهرستان-اسلامشهر

اضطراب ناشی از کرونا در فرهنگسرای استاد شهریار در شهرستان اسلامشهر برگزاری کارگاه آموزشی اضطراب ناشی از کرونا در فرهنگسرای استاد شهریار در شهرستان اسلامشهر واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر با همکاری سازمان فرهنگی، اجتماعی و...

دکتر پورنسایی: گاهی نه گفتن نشانه ابراز وجود و اعتماد به نفس است

https://pr.tums.ac.ir/اخبار-اینفوگرافیک/دکتر-پورنسایی:-گاهی-نه-گفتن-نشانه-ابراز-وجود-و-اعتماد-به-نفس-است

اضطراب در ما بالاست. این روانشناس در ادامه روش های نه گفتن؛ افزود: روش دیگر این است که با یک سوال پاسخ درخواست را چنین بدهید: می خواهید راستش را بگویم یا دروغ بگویم؟ در پاسخ می گوید راستش را بگو. مودبانه پاسخ می دهید که نمی توانید آن کار را انجام دهید و...

کارگاه آنلاین روانشناختی «اضطراب امتحان» ویژه دانشجویان دانشگاه برگزار می شود

https://pr.tums.ac.ir/نمایش-خبر/کارگاه-آنلاین-روانشناختی-«اضطراب-امتحان»-ویژه-دانشجویان-دانشگاه-برگزار-می-شود

اضطراب امتحان» ویژه دانشجویان دانشگاه برگزار می شود کارگاه آنلاین روانشناختی «اضطراب امتحان» ویژه دانشجویان دانشگاه برگزار می شود مرکز مشاوره و راهنمایی معاونت دانشجویی فرهنگی کارگاه های روانشناختی ویژه دانشجویان و همتایاران دانشگاه علوم پزشکی تهران...

اضطراب، سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری در فرد شود

https://pr.tums.ac.ir/کرونا-فیلم/اضطراب،-سیستم-ایمنی-را-ضعیف-می‌کند-و-می‌تواند-زمینه‌ساز-بیماری-در-فرد-شود

اضطراب، سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری در فرد شود rel_video اضطراب، سیستم ایمنی را ضعیف می‌کند و می‌تواند زمینه‌ساز بیماری در فرد شود 1400/02/12 - 14:40 - تعداد بازدید: زهرا مرتضوی، کارشناس مسئول واحد سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد...

برگزاری وبینار مدیریت پریشان احوالی در شرایط سخت

https://pr.tums.ac.ir/News/برگزاری-وبینار-مدیریت-پریشان-احوالی-در-شرایط-سخت

اضطراب پایه بر کیفیت زندگی - چه سبک زندگی می تواند موجب کاهش اضطراب شود؟ - چطور با خود و جهان ارتباط بگیریم تا حال بهتری داشته باشیم؟ - چگونه وقتی شرایط قابل پیش بینی نیست، آرامش داشته باشیم؟ این وبیناربا پاسخ به سوالات محدودی شرکت کنندگان پایان یافت....

دکتر سهیل رحیمی پاسخ داد؛ برای کاهش اضطراب کودکان در مقابله با کرونا چه کنیم؟

https://pr.tums.ac.ir/نمایش-خبر/دکتر-سهیل-رحیمی-پاسخ-داد؛-برای-کاهش-اضطراب-کودکان-در-مقابله-با-کرونا-چه-کنیم؟-

اضطراب کودکان در مقابله با کرونا چه کنیم؟ دکتر سهیل رحیمی پاسخ داد؛ برای کاهش اضطراب کودکان در مقابله با کرونا چه کنیم؟ دکتر سهیل رحیمی دکترای روانشناسی و عضو گروه روان پرستاری دانشکده پرستاری و مامایی 12 فروردین ۹۹ در لایو اینستاگرام خود راهکارهای کاهش...