اختلالات روان‌پزشکی در عملکرد فردی و اجتماعی افراد مبتلا تأثیر گذار است

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، این جلسه آموزشی با عنوان افسردگی و راه‌های پیشگیری سه‌شنبه ۱۲ مرداد ۹۵ با حضور جمعی از مراجعین با نتیجه غربالگری منفی و رابطین در پایگاه سلامت شهری شماره ۲ قائمیه برگزار شد.
زینب خورشیدوند، کارشناس سلامت روان و رفتار مرکز سلامت جامعه شهری-روستایی قائمیه در این جلسه افسردگی را حالتی پایدار از خلق که معمولاً با غمگینی، بی‌حوصلگی و گرفتگی همراه بوده تعریف و بیان کرد: این اختلال در عملکرد فردی و اجتماعی افراد مبتلا تأثیر گذار است و همچنین علائم هشداردهنده اختلال افسردگی را ناراحتی و غم شدید، آشفتگی خواب، کاهش یا افزایش اشتها، فراموش‌کاری و از دست دادن تمرکز، افت شدید انرژی و احساس بی‌ارزشی عنوان کرد.
وی در ادامه به توضیح عواملی در پیشگیری و کنترل افسردگی پرداخت و افزود: احترام و دوست داشتن خود، افزایش ورزش و فعالیت‌های فیزیکی، برنامه منظم خواب، تمرکز بر نقاط قوت، یادگرفتن لذت بردن از زندگی از عوامل پیشگیری و کنترل افسردگی است./ق

خبر: ایمانی