روان‌درمانی؛ یک نسخه برای همه نیست

دکتر آخانی گفت: روان‌درمانی رویکردهای مختلفی دارد و هر رویکرد نگاه متفاوتی به رنج روانی و عوامل شکل‌گیری و تداوم مشکلات دارد. از جمله این رویکردها می‌توان به درمان‌های روان‌پویشی، رفتاری و شناختی ـ رفتاری اشاره کرد که هرکدام در شرایط و مشکلات مختلف کاربرد دارند.

وی افزود: در درمان شناختی ـ رفتاری، علاوه بر رویدادهای زندگی، برداشت و تفسیر فرد از آنها مورد توجه قرار می‌گیرد و درمانگر و بیمار برای شناسایی افکار مشکل‌ساز و ایجاد نگاه واقع‌بینانه‌تر با یکدیگر همکاری می‌کنند.

انتخاب درمان با ارزیابی تخصصی

عضو هیئت علمی بیمارستان روزبه با اشاره به رویکردهای جدیدتر روان‌درمانی اظهار کرد: در برخی روش‌ها به جای جنگیدن و سرکوب افکار، به فرد کمک می‌شود افکار و هیجان‌های خود را بپذیرد و با وجود آنها در مسیر یک زندگی ارزشمند حرکت کند.

وی در پایان تأکید کرد: پس از مراجعه بیمار، ارزیابی تخصصی انجام می‌شود و بر اساس نوع و شدت مشکل و ویژگی‌های فردی، مناسب‌ترین مسیر درمانی تعیین می‌شود؛ بنابراین درمان مناسب یک فرد، لزوماً بهترین انتخاب برای فرد دیگری نیست.