دکتر نبی شریعتی‌فر، استاد ایمنی و بهداشت مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتگویی تخصصی ضمن تبیین نقش کربوهیدرات‌ها در تأمین انرژی پایدار روزه‌داران و اهمیت پروتئین‌ها در حفظ بافت عضلانی، به معرفی منابع غذایی سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی برای پیشگیری از ضعف و بی‌حالی در ماه رمضان پرداخت.

دکتر لیلا اسدی هیئت علمی گروه مامایی و سلامت باروری دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این ویدئو درباره تأثیر روزه‌داری با الگوی ماه رمضان بر سلامت باروری زنان این چنین بیان کرد که؛ یافته‌های علمی حاصل از پژوهش‌های انجام‌شده در کشورهای مختلف از جمله آمریکا، عربستان سعودی، اندونزی و چین نشان می‌دهد که روزه‌داری می‌تواند اثرات قابل‌توجهی بر شاخص‌های هورمونی، متابولیکی و سلامت عمومی داشته باشد که همگی با سلامت باروری در ارتباط هستند.

دکتر علیرضا عباسیان، عضو هیئت علمی دانشکده طب ایرانیِ دانشگاه علوم پزشکی تهران، در برنامه «پیرامون سلامتی» از تلویزیون اینترنتی دانشگاه، به تشریح عوامل تغذیه‌ای و رفتاری مؤثر بر افزایش یا کاهش تشنگی پرداخت و بر ضرورت مدیریت صحیح تغذیه و سبک زندگی برای پیشگیری از کم‌آبی بدن تأکید کرد. وی توصیه کرد برای حفظ آب بدن، افراد تا حد امکان در سایه و محیط‌های خنک حضور داشته باشند، از فعالیت‌های غیرضروری در ساعات گرم روز پرهیز کنند و در صورت روزه‌داری، برنامه فعالیت‌های اصلی خود را به فاصله بین افطار تا سحر منتقل کنند. دکتر عباسیان تأکید کرد مدیریت تشنگی تنها به نوشیدن آب محدود نمی‌شود، بلکه انتخاب صحیح غذا، کاهش مصرف ادویه‌های تند و تنظیم زمان و شدت فعالیت‌های روزانه نیز نقش مهمی در حفظ تعادل مایعات بدن و پیشگیری از کم‌آبی دارد.

دکتر مجتبی سالاری فر استاد بیماری‌های قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی تهران در بیمارستان مرکز قلب تهران با اشاره به اهمیت شرایط فردی بیماران گفت: تأثیر روزه‌داری بر بیماران قلبی و افرادی که مبتلا به فشار خون، چربی خون یا دیابت هستند، به عواملی مانند سن، نوع بیماری، شدت بیماری و تعداد داروهای مصرفی بستگی دارد. وی تأکید کرد که از دیدگاه پزشکی، اگر فردی بیمار تلقی شود و تحت درمان دارویی قرار داشته باشد، روزه‌داری برای او ممکن است واجب نباشد و باید پزشک وضعیتش را بررسی کند. 

در قسمت پنجم ویژه برنامه‌ بلندا با دکتر محمدصادق کشمیری، پزشک متخصص قلب گفتگو کردیم. او به صورت داوطلبانه به مناطق محروم می رود و در حیطه تخصصی خود به ارائه خدمات پزشکی به مردم می‌پردازد. همچنین در‌ میانه‌ برنامه در بخش «چاووشی‌خوانی در ماه رمضان» از کارهایی که مردم برای پیشواز از ماه رمضان انجام می‌دهند؛ گفته‌ایم. قسمت پنجم این برنامه را از تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ببینید.

دکتر اکرم‌السادات سادات حسینی عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران در تحلیلی علمی، روزه‌داری را فرصتی برای ارتقای سلامت جسم، آرامش روان و تقویت پیوندهای اجتماعی معرفی کرد و با بیان اینکه حتی اگر روزه به‌عنوان یک فریضه دینی در اسلام وجود نداشت، باز هم از منظر علمی می‌توانست به‌عنوان فرآیندی سودمند برای سلامت جسم، روان و حتی روابط اجتماعی انسان مورد توجه قرار گیرد.

در ماه مبارک رمضان پرسش‌هایی در حوزه سلامت مطرح می‌شود، به‌ویژه برای مادرانی که در دوران شیردهی قرار دارند. بسیاری از این مادران تمایل دارند از فضیلت روزه‌داری بهره‌مند شوند، اما همزمان نگران تأثیر آن بر میزان و کیفیت شیر و سلامت نوزاد خود هستند. در همین راستا، در گفت‌وگو با دکتر فاطمه جعفرنظری، متخصص تغذیه و سلامت مادر و نوزاد بیمارستان آرش، به بررسی علمی و دقیق نکات مهم روزه‌داری در دوران شیردهی می‌پردازیم؛ اینکه در چه شرایطی روزه گرفتن بلامانع است، چه نشانه‌هایی هشداردهنده محسوب می‌شود و مادران شیرده چگونه می‌توانند با رعایت اصول تغذیه‌ای، از سلامت خود و فرزندشان محافظت کنند.

دکتر محمد طالب‌پور، متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ لاپاراسکوپی پیشرفته بیمارستان سینا، در برنامه «پیرامون سلامتی» تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه جراحی‌های چاقی مانند اسلیو یا بای‌پس تغییرات مهمی در فیزیولوژی بدن ایجاد می‌کنند به پرسش «آیا بعد از انجام جراحی چاقی می‌توان روزه گرفت؟» پاسخ داد.

در  ویژه برنامه‌ بلندا با سارا خوشگو، تسهیلگر کودک گفتگو کردیم که مهندسی کامپیوتر را بعد از ۲۰سال سابقه‌ی رها کرده و به صورت داوطلبانه به مناطق محروم به عنوان تسهیلگر کودک حضور پیدا می‌کند. همچنین در‌ میانه‌ برنامه در بخش «چاووشی‌خوانی در ماه رمضان» به موضوع سحرخوانی پرداختیم؛ اینکه از واژگان مذهبی برای بیدارسازی مردم استفاده می‌شده و به مرور شاعران ایرانی شعرهای زیبایی راجع به سحر سرودند. قسمت چهارم این برنامه را از تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ببینید.

در قسمت سوم ویژه برنامه‌ بلندا با لیلا لطیفی، سرپرستار بیمارستان طبی کودکان گفت‌وگو کردیم که به صورت داوطلبانه به مناطق محروم رفته و تجربه‌های منحصربه‌فردی از دوره‌ی کرونا دارد. همچنین در‌میانه‌ برنامه در بخش «چاووشی‌خوانی در ماه رمضان» به بخش سوم رویت هلال ماه پرداخته‌ایم؛ اینکه زنان با رویت هلال ماه رمضان با این اعتقاد که خداوند به آنها روشنی و روشن‌ضمیری خواهد داد؛ چه رفتاری انجام می‌دادند. قسمت سوم این برنامه را از تلویزیون اینترنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران ببینید.