پویش نه به تصادف: کنترل خشم در رانندگی، کلید کاهش تصادفات

زهرا مرتضوی، مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، در پویش «نه به تصادف» اظهار داشت: سلامت روان یکی از عوامل مؤثر در کاهش تصادفات جاده‌ای و شهری محسوب می‌شود که مهم‌ترین بخش آن، کنترل خشم در حین رانندگی است. وی افزود: در بسیاری از موقعیت‌ها، رانندگان دچار عصبانیت می‌شوند که این امر منجر به خسارات جبران‌ناپذیری می‌گردد. مرتضوی عوامل افزایش خشم در رانندگی را شامل خستگی، زمان‌بندی نادرست و تلاش برای رسیدن زودتر به مقصد و همچنین عدم رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی توسط سایر رانندگان عنوان کرد. مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص راهکارهای کنترل خشم هنگام رانندگی توصیه کرد: رانندگان باید بر تنفس خود تمرکز کنند، شیشه خودرو را پایین آورده و نفس عمیق بکشند. همچنین باید در نظر داشته باشند که این اتفاقات ممکن است برای هر فردی رخ دهد و موضوع را شخصی‌سازی نکنند. مرتضوی در پایان از تمامی شهروندان درخواست کرد تا در پویش «نه به تصادف» مشارکت فعال داشته باشند.