ماه مبارک رمضان فرصتی ارزشمند برای خودسازی و حفظ سلامت جسم و روح است. یکی از جنبه‌های مهم سلامت در این ماه، بهداشت دهان و دندان است که تأثیر زیادی بر حفظ سلامت دهان و پیشگیری از مشکلات دندانی و لثه‌ای دارد. در این فیلم کوتاه، دکتر افسانه پاکدامن، دانشیار گروه سلامت دهان و دندانپزشکی اجتماعی دانشکده دندانپزشکی، نکات کلیدی را درباره مراقبت از دهان و دندان در ایام روزه‌داری بیان می‌کند.

در این برنامه از TUMS QA، دکتر صبا فرجی، متخصص روانپزشکی بیمارستان روزبه، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران به تشریح تحریک مغناطیسی مکرر مغز یا(RTMS) می‌پردازد. دکتر صبا فرجی RTMS را یک روش غیرتهاجمی در روان‌پزشکی معرفی کرد و افزود: با استفاده از امواج مغناطیسی کنترل‌شده، فعالیت بخش‌های مشخصی از مغز را تنظیم می‌کند. این روش به بیماران مبتلا به افسردگی اساسی مقاوم به درمان و اختلال وسواسی جبری مقاوم به درمان کمک می‌کند.

با فرارسیدن ماه رمضان، بسیاری از روزه‌داران با مشکل بوی بد دهان مواجه می‌شوند. دکتر رضا یزدانی، استاد گروه سلامت دهان، فک و صورت و دندانپزشکی اجتماعی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی، در این زمینه توضیح می‌دهد.

پاسخ دکتر محمد رضا صالحی مسئول مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و مدیریت مصرف آنتی بیوتیک ها دانشگاه علوم پزشکی تهران به یکی از سوالات مبنی بر اینکه عفونت های قارچی مهاجم در کدام عضو از بدن نفوذ می کنند؟ را می بینید.

دکتر مهسا ملک احمدی مسئول واحد تغذیه بالینی مجتمع بیمارستانی امام خمینی (ره)، با ارائه چکیده ای از توصیه های تغذیه ای سازمان بهداشت جهانی در مورد تغذیه روزه داران، بر استفاده از شش گروه مواد غذایی شامل نان و غلات، گوشت ها، لبنیات، میوه ها، سبزیجات و چربی ها تاکید کرد و گفت: نوشیدن مایعات به میزان ۶ تا ۸ لیوان در فاصله افطار تا سحر، پرهیز از مصرف شیرینی ها و قندهای ساده و مصرف زیاد نمک و همچنین دوری از دخانیات از جمله نکاتی است که روزه داران باید رعایت کنند.

دکتر نازیلا شاه منصوری دانشیار گروه روان پزشکی دانشگاه علوم پزشکی تهران، تأثیر استرس بر کیفیت خواب را در برنامه تامز پرسش و پاسخ TUMS Q&A بیان می کند.

در این برنامه از تامز Q&A، دکتر مهدی نوروزی، از بیمارستان روانپزشکی رازی، با اشاره به اینکه افسردگی یک بیماری مزمن و پیچیده است، افزود: افسردگی بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر می‌گذارد و کلید تشخیص افسردگی، در بیان احساسات بیمار است و بیماران معمولاً از خلق افسرده، بی‌لذتی و کاهش انرژی شکایت دارند، که تأثیر مستقیم بر عملکرد روزانه، شغلی و خانوادگی آن‌ها دارد. وی همچنین به اهمیت اختلالات خواب، کاهش یا افزایش اشتها، و حتی بروز توهم و هذیان در موارد شدید اشاره کرد و افزود: تشخیص صحیح و درمان اصولی، به‌ویژه در افراد مسن، کودکان و نوجوانان، اهمیت ویژه‌ای دارد.

ویروس HPV یا پاپیلومای انسانی، یکی از شایع‌ترین عفونت‌های ویروسی است که با وجود بی‌علامت بودن در بسیاری از موارد، می‌تواند عواقب جدی برای سلامت افراد به همراه داشته باشد. این ویروس که بیش از 100 نوع مختلف دارد، همچنان یکی از دغدغه‌های مهم سلامت عمومی به شمار می‌رود. در این ویدئو، همراه با دکتر اکبر فتوحی، استاد اپیدمیولوژی دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، به بررسی ویروس HPV می‌پردازیم. آیا این ویروس واقعاً خطرناک است؟ چرا بسیاری از افراد بدون آنکه بدانند، دچار این عفونت می‌شوند و حتی خود به خود بهبود پیدا می‌کنند؟ برای یافتن پاسخ این پرسش‌ها و آشنایی بیشتر با ابعاد این بیماری خاموش، در قسمت اول این مصاحبه با ما همراه باشید.

در این ویدیو، دکتر آرزو نجفی، متخصص اختلالات خواب،عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، بی‌خوابی را یکی از شایع‌ترین شکایات افرادی دانست که به کلینیک‌های اختلالات خواب مراجعه می‌کنند. وی در ادامه گفت: روند تشخیص این عارضه شامل مصاحبه کامل با بیمار، ارزیابی علائم، بیماری‌های همراه، و در مواردی انجام آزمایش‌های متابولیک مانند آزمایش خون است. دکتر نجفی افزود: برای ارزیابی بی‌خوابی، معمولاً از تست خواب استفاده نمی‌شود مگر در مواردی که اختلال خواب دیگری مانند وقفه تنفسی هنگام خواب وجود داشته باشد، همچنین پس از تشخیص نهایی، فرآیند درمان شامل دو دسته اصلی روش‌های درمانی غیردارویی و دارویی آغاز می‌شود.

دکتر کاوه حسینی متخصص قلب و عروق و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در مورد ارتباط شیوع و بروز بیماری های کرونری قلب و تناسب آن با افزایش سن و نوع جنسیت صحبت کرد و در مورد اینکه این بیماری در سنین پایین تر نیز بروز می کند توضیحاتی را ارائه داد.