برگزاری ایستگاه سلامت به مناسبت هفته سلامت درکانون بازنشستگان چهاردانگه

به گزارش روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر ، در راستایبرنامه‌های هفته سلامت (۷-1 اردیبهشت ۹۸) با همکاری بخشداری بخش چهاردانگه، پنجشنبه ۵ اردیبهشت علاوه بر برگزاری جلسه آموزشی، ۵۰ تن از اعضای کانون به‌صورت رایگان توسط دکتر احمدنژاد، پزشک عمومی شبکه ویزیت شدند. 

قلی نژاد، کارشناس برنامه سالمندان واحد سلامت خانواده شبکه در خصوص شیوه زندگی دوران سالمندی گفت: شیوه زندگی سالم شامل تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، معاینات دوره‌ای منظم،  سلامت روان و فعالیت‌های اجتماعی  از اهمیتویژه‌ای در دوران سالمندی برخورداراست. وی بر مراجعه  سالمندان به مراکز وپایگاه‌های سلامت و تشکیل پرونده به‌منظور ارزیابی سلامتی و دریافتمراقبت‌های اولیه بهداشتی تأکید کرد.

شعبانی ، کارشناس سلامت روان در این جلسه در خصوص استرس دوران سالمندی صحبت کرد و گفت: یکی از مشکلات در دوران سالمندیاسترس‌هاست که مانند هر دوره دیگر زندگی ممکن است فرد را درگیر کند. دلایل بسیاری برای ایجاد استرس در سالمندان وجود دارد ازجمله می‌توان به از دست دادن شریک زندگی، نگرانی‌های مالی و مشکلات سلامتی و عدم استقلال اشاره کرد. اثرات مخربی که استرس برای اکثر افراد سالمند به همراهدارد هم ازلحاظ جسمی و هم ازلحاظ روانی است. وقتی تعداد این استرس‌هازیاد و فاصله آنها کم شود، به‌خصوص مواقعی که به دلیل ابتلا به بیماری‌هایدیگر قوای بدنی نیز تحلیل رفته باشد، آثار مخرب بیشتر است. وی مؤثرترین و بهترین روش برای مقابله با استرس را تقویت قوای روحی و روانی و به‌کارگیری روش‌های سازگاری عنوان کرد. 

در این برنامه همچنین فشارخون و قند خون سالمندان گرفته شد که منجر به معرفی ۴ تن از افراد دارای فشارخون (البته ایشان از فشارخون خود اطلاعی نداشتند) به پزشک مرکز خدمات جامع سلامت چهاردانگه و تراکت‌هایی با محوریت برنامه‌های اداره سالمندان هم توزیع شد.