برگزاری برنامه پیاده‌روی صبحگاهی و صبحانه سالم با محوریت هفته ملی دیابت ویژه کارکنان شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، معصومه مهدی پور، کارشناس واحد بیماری های غیر واگیر شبکه گفت: پیش دیابت مرحله ای است که سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است اما هنوز به اندازه ای بالا نیست که دیابت تشخیص داده شود. این وضعیت هشداری است که بدن شما در معرض خطر دیابت نوع 2 قرار دارد. اما خبر خوب این است که می توان از تبدیل پیش دیابت به دیابت جلوگیری کرد! با تغییر سبک زندگی، مانند: افزایش فعالیت بدنی، تغذیه سالم و کاهش وزن، می توان سطح قند خون را کنترل کرد. در همین راستا برنامه پیاده‌روی صبحگاهی و صبحانه سالم با شعار " سلامتی را قدم بزن" دوشنبه ۲8 آبان ۱۴۰3 با حضور تعدادی از کارکنان شبکه بهداشت اسلامشهر در بوستان شهدای گلشهر برگزار شد. در این برنامه ضمن اندازه گیری قند خون تعدادی از شرکت‌کنندگان، بعد از پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در پارک، با صبحانه سالم از شرکت‌کنندگان پذیرایی شد.