به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، شنبه 29 اردیبهشت 1403 به همت واحد سلامت خانواده در ادامه برگزاری کارگاه های آموزشی ادغام طب ایرانی در نظام سلامت، سومین کارگاه با عنوان " سبک زندگی سالم با آموزه های طب ایرانی" توسط حمیرا پشتکوهی کارشناس و نماینده طب ایرانی شبکه در محل سالن اجتماعات شبکه برگزار شد. در ابتدای جلسه مطالبی در خصوص تعریف طب سنتی از دیدگاه WHO، تاریخچه طب ایرانی، هدف از ادغام طب ایرانی در نظام سلامت بیان شد. در ادامه مطالبی تحت عناوین شش اصل ضروری برای زندگی سالم و شرح کاملی در مورد این شش اصل حیاتی تحت عناوین هوا و محیط زیست، حرکت و سکون، خواب و بیداری، خوردن و آشامیدن، دفع مواد غیرضروری و حفظ مواد ضروری و اعراض نفسانی بیان شد.
در پایان نیز بطور مبسوط در مورد مواد غذایی مفید و مضر در گروه های سنی مختلف و دوران های بارداری، پس از زایمان و شیردهی و انواع پاکسازی ها جهت حفظ سلامتی به پایان بردند. در خلال برگزاری کلاس به سوالات شرکت کنندگان پاسخ داده شد. در ابتدای روز اول و پایان روز دوم نیز از شرکت کنندگان پیش ازمون و پس ازمون بعمل امد.