برگزاری جلسه آموزشی و جشنواره غذا در حسینیه شهرک قائمیه اسلامشهر
کارشناس تغذیه مرکز خدمات جامع سلامت قائمیه از برگزاری جلسه آموزشی و جشنواره غذا به مناسبت هفته ملی سلامت با محوریت تغذیه سالم و نقش آن در پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر در حسینیه این شهرک خبر داد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران شبکه بهداشت و درمان اسلامشهر، این برنامه که چهارشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۴۰۲ با توجه به قرارگیری در هفته سلامت با هماهنگی پایگاه بسیج شهرک جانبازان قائمیه در حسینیه شهرک برای مادران و میانسالان برگزار شد اصفهانی زاده، کارشناس تغذیه مرکز جامعه سلامت قائمیه در خصوص داشتن وزنی مناسب و بدنی سالم با منع از زیاده‌روی در خوردن غذاهای چرب و شیرین، برقراری تعادل بین میزان مصرف غذا و فعالیت بدنی روزانه، کاهش مصرف روغن خانواده، مصرف سبزی‌های خام و پخته روزانه در میان وعده‌ها و وعده اصلی و برای مادران دارای کودکان زیر ۶ سال در خصوص اهمیت و انجام درست رفتارهای تغذیه‌ای با کودک با تأکید بر این نکات که غذا ابزاری برای تشویق یا تنبیه نیست، کودکتان باید سه وعده‌غذای اصلی و سه میان وعده داشته باشد تا نیازهای بدنش تأمین شود، در پخت غذا به شکل و طعم غذا توجه کنید و تداوم، صبر و حوصله و خلاقیت به مادر کمک می‌کند تا به یک کودک بدغذا کمک کنیم مطالبی عنوان شد.
در حاشیه این برنامه جشنواره غذا نیز برگزار و به افراد برتر جوایزی اهدا شد.
نظر دهید