برگزاری کلاس‌های آموزشی مدیریت استرس در مرکز خدمات جامع سلامت قمر بنی‌هاشم

به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، زهرا مرتضوی، کارشناس مسئول واحد سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد این مرکز گفت: زهره جمالو، کارشناس سلامت روان مرکز خدمات جامع سلامت قمر بنی‌هاشم این کلاس‌های آموزشی را برای دانشجویان رشته پرستاری دانشگاه تهران، دانش آموزان و کارکنان در مدارس دبستان پسرانه عمار، دبستان دخترانه اسوه و مرکز خدمات جامعه سلامت قمر بنی‌هاشم برگزار کرد.
جمالو، با توجه به مناسبت هفته دیابت، کارگاه آموزشی دیابت و لزوم مدیریت استرس را برگزار و بر اهمیت سلامت خانواده و سلامت روانی اجتماعی بر استرس و دیابت، لزوم آموزش خود مراقبتی و یادگیری مهارت‌های زندگی در ابعاد فردی و اجتماعی، توضیحاتی را ارائه کرد. همچنین در خصوص علل و اثرات استرس، شناسایی منابع استرس و تکنیک‌های مدیریت استرس، مطالبی بیان شد.