اجرای برنامه پیاده‌روی کارکنان در مرکز بهداشت جنوب تهران
مسئول تربیت‌بدنی مرکز بهداشت جنوب تهران از اجرای برنامه پیاده‌روی کارکنان خبر داد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، زهرا مختاری نیا، مسئول تربیت‌بدنی این مرکز گفت: شیوه زندگی سالم نقش بسزایی در حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری دارد. متأسفانه رفتارهای نادرست در این حوزه نظیر رژیم غذایی نامناسب، کم‌تحرکی و استعمال دخانیات در جامعه رواج یافته است و در میان همه رفتارهای پرخطر، زندگی بدون تحرک (Sedentary life style) یک مشکل بهداشت عمومی در دنیا است و به‌عنوان یک عامل خطر مستقل در بیماری‌های مزمن جسمی و روانی محسوب می‌شود.
وی در ادامه افزود: لذا برای ترغیب همکاران ستاد مرکز بهداشت جنوب تهران به‌منظور فعالیت بدنی مناسب تا پایان سال 1402 هرماه در تاریخ‌های مشخص در ساعات اولیه صبحگاهی برنامه پیاده‌روی از درب ستاد تا پارک لاله و بالعکس برنامه‌ریزی شد و نخستین برنامه پیاده‌روی دوشنبه 26 تیر 1402 برگزار شد و پس از برگشت از همکاران به صبحانه‌ای سالم پذیرایی شدند.
اجرای برنامه پیاده‌روی کارکنان مرکز بهداشت جنوب تهران
مسئول تربیت‌بدنی مرکز بهداشت جنوب تهران از اجرای برنامه پیاده‌روی کارکنان خبر داد.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی تهران مرکز بهداشت جنوب تهران، زهرا مختاری نیا، مسئول تربیت‌بدنی این مرکز گفت: شیوه زندگی سالم نقش بسزایی در حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری دارد. متأسفانه رفتارهای نادرست در این حوزه نظیر رژیم غذایی نامناسب، کم‌تحرکی و استعمال دخانیات در جامعه رواج یافته است و در میان همه رفتارهای پرخطر، زندگی بدون تحرک (Sedentary life style) یک مشکل بهداشت عمومی در دنیا است و به‌عنوان یک عامل خطر مستقل در بیماری‌های مزمن جسمی و روانی محسوب می‌شود.
وی در ادامه افزود: لذا برای ترغیب همکاران ستاد مرکز بهداشت جنوب تهران به‌منظور فعالیت بدنی مناسب تا پایان سال 1402 هرماه در تاریخ‌های مشخص در ساعات اولیه صبحگاهی برنامه پیاده‌روی از درب ستاد تا پارک لاله و بالعکس برنامه‌ریزی شد و نخستین برنامه پیاده‌روی دوشنبه 26 تیر 1402 برگزار شد و پس از برگشت از همکاران به صبحانه‌ای سالم پذیرایی شدند.
نظر دهید